Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ
  • Calories 306 kcal —
  • Protéines 12.8 g 26%
  • Glucides 18.9 g 7%
  • Lipides 20.6 g 26%
  • Acides gras saturés 5.6 g 28%
  • Fibres 0.9 g 3%
  • Sucres 0.7 g —
  • Sodium 372 mg 16%
  • Cholestérol 90.3 mg 30%

Vitamines et minéraux

Pour 100 g% VQ

Vitamines

  • Vitamine A 93.5 µg 10%
  • Vitamine C 0 mg 0%
  • Vitamine D 0.63 µg 3%
  • Vitamine E 4.7 mg 31%
  • Vitamine K 23.3 µg 19%
  • Thiamine (B1) 0.04 mg 3%
  • Riboflavine (B2) 0.11 mg 8%
  • Niacine (B3) 0.73 mg 5%
  • Vitamine B6 0.11 mg 6%
  • Folates (B9) 16 µg 4%
  • Vitamine B12 0.67 µg 28%

Minéraux

  • Calcium 154 mg 12%
  • Fer 0.41 mg 2%
  • Magnésium 17.4 mg 4%
  • Phosphore 175 mg 14%
  • Potassium 196 mg 4%
  • Zinc 1.1 mg 10%
  • Cuivre 0.06 mg 7%
  • Manganèse 0.15 mg 7%
  • Sélénium 15.7 µg 28%
  • Iode 51.4 µg 34%

Calories par portion

PortionPoidsCaloriesProtéinesGlucidesLipides
100 g100 g30612.9 g18.9 g20.6 g
50 g50 g1536.4 g9.4 g10.3 g
150 g150 g45919.3 g28.3 g31 g
200 g200 g61225.7 g37.7 g41.3 g
250 g250 g76532.1 g47.2 g51.6 g

Questions sur : Fish burger

Combien de calories dans 100 g de fish burger ?

100 g de fish burger : 306 kcal, 12.9 g de protéines, 18.9 g de glucides et 20.6 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de fish burger ?

50 g de fish burger : 153 kcal, 6.4 g de protéines, 9.4 g de glucides et 10.3 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de fish burger ?

150 g de fish burger : 459 kcal, 19.3 g de protéines, 28.3 g de glucides et 31 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de fish burger ?

200 g de fish burger : 612 kcal, 25.7 g de protéines, 37.7 g de glucides et 41.3 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de fish burger ?

250 g de fish burger : 765 kcal, 32.1 g de protéines, 47.2 g de glucides et 51.6 g de lipides.

Source : Fineli (Finland) 7072 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues