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Filet d'aiglefin

Calories et valeurs nutritionnelles

chair seule, poché, filets pesés avec os et peau

calorieskcal pour 100 g

Protéines19.8 g

Glucides0 g

Lipides0.5 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Lipides
100 g	100 g	84	19.8 g	0.5 g
50 g	50 g	42	9.9 g	0.3 g
150 g	150 g	126	29.7 g	0.8 g
200 g	200 g	168	39.6 g	1 g
250 g	250 g	210	49.5 g	1.3 g

Combien de calories dans 100 g de filet d'aiglefin ?

100 g de filet d'aiglefin : 84 kcal, 19.8 g de protéines, 0 g de glucides et 0.5 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de filet d'aiglefin ?

50 g de filet d'aiglefin : 42 kcal, 9.9 g de protéines, 0 g de glucides et 0.3 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de filet d'aiglefin ?

150 g de filet d'aiglefin : 126 kcal, 29.7 g de protéines, 0 g de glucides et 0.8 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de filet d'aiglefin ?

200 g de filet d'aiglefin : 168 kcal, 39.6 g de protéines, 0 g de glucides et 1 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de filet d'aiglefin ?

250 g de filet d'aiglefin : 210 kcal, 49.5 g de protéines, 0 g de glucides et 1.3 g de lipides.

Source : CoFID (UK) 16-474 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues