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Figue de Barbarie
Calories et valeurs nutritionnelles
crue
54
calorieskcal pour 100 g
Protéines0,7 g
Glucides9,7 g
Lipides0,5 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 54 kcal —
- Protéines 0,7 g 1%
- Glucides 9,7 g 4%
- Lipides 0,5 g 1%
- Acides gras saturés 0,1 g 0%
- Fibres 3,6 g 13%
- Sucres 9,7 g —
- Sodium 5 mg 0%
- Cholestérol 0 mg 0%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 5 µg 1%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Thiamine (B1) 0,01 mg 1%
- Riboflavine (B2) 0,06 mg 5%
- Niacine (B3) 0,46 mg 3%
- Vitamine B12 0 µg 0%
- Choline 4,3 mg 1%
Minéraux
- Calcium 56 mg 4%
- Fer 0,3 mg 2%
- Magnésium 85 mg 20%
- Phosphore 24 mg 2%
- Potassium 220 mg 5%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 54 | 0,7 g | 9,7 g | 0,5 g |
| 50 g | 50 g | 27 | 0,4 g | 4,9 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 80 | 1,1 g | 15 g | 0,8 g |
| 200 g | 200 g | 107 | 1,5 g | 19 g | 1 g |
| 250 g | 250 g | 134 | 1,8 g | 24 g | 1,3 g |
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Questions sur : Figue de Barbarie
Combien de calories dans 100 g de figue de Barbarie ?
100 g de figue de Barbarie : 54 kcal, 0,7 g de protéines, 9,7 g de glucides et 0,5 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de figue de Barbarie ?
50 g de figue de Barbarie : 27 kcal, 0,4 g de protéines, 4,9 g de glucides et 0,3 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de figue de Barbarie ?
150 g de figue de Barbarie : 80 kcal, 1,1 g de protéines, 15 g de glucides et 0,8 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de figue de Barbarie ?
200 g de figue de Barbarie : 107 kcal, 1,5 g de protéines, 19 g de glucides et 1 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de figue de Barbarie ?
250 g de figue de Barbarie : 134 kcal, 1,8 g de protéines, 24 g de glucides et 1,3 g de lipides.
Source : Frida (Denmark) 572 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues
