Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Fève, pelée, fraîche, surgelée, bouillie/cuite à l'eau
Calories et valeurs nutritionnelles
fraîche, surgelée, cuite à l'eau
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 72 kcal —
- Protéines 6.4 g 13%
- Glucides 9 g 3%
- Lipides 0.5 g 1%
- Acides gras saturés 0.1 g 1%
- Fibres 2.9 g 10%
- Sodium 7.2 mg 0%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 7 µg 1%
- Vitamine K 3.2 µg 3%
- Thiamine (B1) 0.04 mg 4%
- Riboflavine (B2) 0.04 mg 3%
- Niacine (B3) 0.57 mg 4%
- Acide pantothénique (B5) 0.28 mg 6%
- Vitamine B6 0.04 mg 2%
Minéraux
- Calcium 31 mg 2%
- Fer 1.3 mg 7%
- Magnésium 22 mg 5%
- Phosphore 97 mg 8%
- Potassium 97 mg 2%
- Zinc 0.62 mg 6%
- Cuivre 0.17 mg 19%
- Manganèse 0.18 mg 8%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 72 | 6.4 g | 9 g | 0.5 g |
| 50 g | 50 g | 36 | 3.2 g | 4.5 g | 0.3 g |
| 150 g | 150 g | 108 | 9.6 g | 13.5 g | 0.8 g |
| 200 g | 200 g | 144 | 12.8 g | 18 g | 1 g |
| 250 g | 250 g | 180 | 16 g | 22.5 g | 1.3 g |
Questions sur : Fève, pelée, fraîche, surgelée, bouillie/cuite à l'eau
Combien de calories dans 100 g de fève, pelée, fraîche, surgelée, bouillie/cuite à l'eau ?
100 g de fève, pelée, fraîche, surgelée, bouillie/cuite à l'eau : 72 kcal, 6.4 g de protéines, 9 g de glucides et 0.5 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de fève, pelée, fraîche, surgelée, bouillie/cuite à l'eau ?
50 g de fève, pelée, fraîche, surgelée, bouillie/cuite à l'eau : 36 kcal, 3.2 g de protéines, 4.5 g de glucides et 0.3 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de fève, pelée, fraîche, surgelée, bouillie/cuite à l'eau ?
150 g de fève, pelée, fraîche, surgelée, bouillie/cuite à l'eau : 108 kcal, 9.6 g de protéines, 13.5 g de glucides et 0.8 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de fève, pelée, fraîche, surgelée, bouillie/cuite à l'eau ?
200 g de fève, pelée, fraîche, surgelée, bouillie/cuite à l'eau : 144 kcal, 12.8 g de protéines, 18 g de glucides et 1 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de fève, pelée, fraîche, surgelée, bouillie/cuite à l'eau ?
250 g de fève, pelée, fraîche, surgelée, bouillie/cuite à l'eau : 180 kcal, 16 g de protéines, 22.5 g de glucides et 1.3 g de lipides.
Source : ANSES–Ciqual (France) 20542 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues