Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Fève, pelée, fraîche, surgelée, bouillie/cuite à l'eau
Calories et valeurs nutritionnelles
fraîche, surgelée, cuite à l'eau
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 72 kcal —
- Protéines 6,4 g 13%
- Glucides 9 g 3%
- Lipides 0,5 g 1%
- Acides gras saturés 0,1 g 1%
- Fibres 2,9 g 10%
- Sodium 7,2 mg 0%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 7 µg 1%
- Vitamine K 3,2 µg 3%
- Thiamine (B1) 0,04 mg 4%
- Riboflavine (B2) 0,04 mg 3%
- Niacine (B3) 0,57 mg 4%
- Acide pantothénique (B5) 0,28 mg 6%
- Vitamine B6 0,04 mg 2%
Minéraux
- Calcium 31 mg 2%
- Fer 1,3 mg 7%
- Magnésium 22 mg 5%
- Phosphore 97 mg 8%
- Potassium 97 mg 2%
- Zinc 0,62 mg 6%
- Cuivre 0,17 mg 19%
- Manganèse 0,18 mg 8%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 72 | 6,4 g | 9 g | 0,5 g |
| 50 g | 50 g | 36 | 3,2 g | 4,5 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 108 | 9,6 g | 14 g | 0,8 g |
| 200 g | 200 g | 144 | 13 g | 18 g | 1 g |
| 250 g | 250 g | 180 | 16 g | 23 g | 1,3 g |
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Questions sur : Fève, pelée, fraîche, surgelée, bouillie/cuite à l'eau
Combien de calories dans 100 g de fève, pelée, fraîche, surgelée, bouillie/cuite à l'eau ?
100 g de fève, pelée, fraîche, surgelée, bouillie/cuite à l'eau : 72 kcal, 6,4 g de protéines, 9 g de glucides et 0,5 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de fève, pelée, fraîche, surgelée, bouillie/cuite à l'eau ?
50 g de fève, pelée, fraîche, surgelée, bouillie/cuite à l'eau : 36 kcal, 3,2 g de protéines, 4,5 g de glucides et 0,3 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de fève, pelée, fraîche, surgelée, bouillie/cuite à l'eau ?
150 g de fève, pelée, fraîche, surgelée, bouillie/cuite à l'eau : 108 kcal, 9,6 g de protéines, 14 g de glucides et 0,8 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de fève, pelée, fraîche, surgelée, bouillie/cuite à l'eau ?
200 g de fève, pelée, fraîche, surgelée, bouillie/cuite à l'eau : 144 kcal, 13 g de protéines, 18 g de glucides et 1 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de fève, pelée, fraîche, surgelée, bouillie/cuite à l'eau ?
250 g de fève, pelée, fraîche, surgelée, bouillie/cuite à l'eau : 180 kcal, 16 g de protéines, 23 g de glucides et 1,3 g de lipides.
Source : ANSES–Ciqual (France) 20542 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues
