Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Feuilles de moutarde
Calories et valeurs nutritionnelles
crue
26
calorieskcal pour 100 g
Protéines2.1 g
Glucides2.2 g
Lipides0.5 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 26 kcal —
- Protéines 2.1 g 4%
- Glucides 2.2 g 1%
- Lipides 0.5 g 1%
- Fibres 2.2 g 8%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 26 | 2.1 g | 2.2 g | 0.5 g |
| 50 g | 50 g | 13 | 1.1 g | 1.1 g | 0.3 g |
| 150 g | 150 g | 39 | 3.2 g | 3.4 g | 0.8 g |
| 200 g | 200 g | 52 | 4.2 g | 4.5 g | 1 g |
| 250 g | 250 g | 65 | 5.3 g | 5.6 g | 1.3 g |
Questions sur : Feuilles de moutarde
Combien de calories dans 100 g de feuilles de moutarde ?
100 g de feuilles de moutarde : 26 kcal, 2.1 g de protéines, 2.2 g de glucides et 0.5 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de feuilles de moutarde ?
50 g de feuilles de moutarde : 13 kcal, 1.1 g de protéines, 1.1 g de glucides et 0.3 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de feuilles de moutarde ?
150 g de feuilles de moutarde : 39 kcal, 3.2 g de protéines, 3.4 g de glucides et 0.8 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de feuilles de moutarde ?
200 g de feuilles de moutarde : 52 kcal, 4.2 g de protéines, 4.5 g de glucides et 1 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de feuilles de moutarde ?
250 g de feuilles de moutarde : 65 kcal, 5.3 g de protéines, 5.6 g de glucides et 1.3 g de lipides.
Source : tbca BRC0076B · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues