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Farine de blé fort blanche
Calories et valeurs nutritionnelles
353
calorieskcal pour 100 g
Protéines11 g
Glucides79 g
Lipides1,2 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 353 kcal —
- Protéines 11 g 23%
- Glucides 79 g 29%
- Lipides 1,2 g 2%
- Acides gras saturés 0,3 g 2%
- Fibres 3,3 g 12%
- Sucres 0,5 g —
- Sodium 2 mg 0%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 0 µg 0%
- Vitamine C 0 mg 0%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine E 0,43 mg 3%
- Thiamine (B1) 0,3 mg 25%
- Riboflavine (B2) 0,03 mg 2%
- Niacine (B3) 1,8 mg 11%
- Acide pantothénique (B5) 0,3 mg 6%
- Vitamine B6 0,15 mg 9%
- Biotine (B7) 1 µg 3%
- Folates (B9) 16 µg 4%
- Vitamine B12 0 µg 0%
Minéraux
- Calcium 134 mg 10%
- Fer 1,9 mg 11%
- Magnésium 26 mg 6%
- Phosphore 128 mg 10%
- Potassium 166 mg 4%
- Zinc 0,8 mg 7%
- Cuivre 0,15 mg 17%
- Manganèse 0,67 mg 29%
- Sélénium 9 µg 16%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 353 | 11 g | 79 g | 1,2 g |
| 50 g | 50 g | 177 | 5,7 g | 40 g | 0,6 g |
| 150 g | 150 g | 530 | 17 g | 119 g | 1,8 g |
| 200 g | 200 g | 706 | 23 g | 158 g | 2,4 g |
| 250 g | 250 g | 883 | 28 g | 198 g | 3 g |
Questions sur : Farine de blé fort blanche
Combien de calories dans 100 g de farine de blé fort blanche ?
100 g de farine de blé fort blanche : 353 kcal, 11 g de protéines, 79 g de glucides et 1,2 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de farine de blé fort blanche ?
50 g de farine de blé fort blanche : 177 kcal, 5,7 g de protéines, 40 g de glucides et 0,6 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de farine de blé fort blanche ?
150 g de farine de blé fort blanche : 530 kcal, 17 g de protéines, 119 g de glucides et 1,8 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de farine de blé fort blanche ?
200 g de farine de blé fort blanche : 706 kcal, 23 g de protéines, 158 g de glucides et 2,4 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de farine de blé fort blanche ?
250 g de farine de blé fort blanche : 883 kcal, 28 g de protéines, 198 g de glucides et 3 g de lipides.
Source : CoFID (UK) 11-887 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues