Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Eggplant, fried with oil
Calories et valeurs nutritionnelles
256
calorieskcal pour 100 g
Protéines0.9 g
Glucides3.6 g
Lipides26.3 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 256 kcal —
- Protéines 0.9 g 2%
- Glucides 3.6 g 1%
- Lipides 26.3 g 34%
- Acides gras saturés 1.9 g 10%
- Fibres 2.8 g 10%
- Sucres 3.5 g —
- Sodium 0 mg 0%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 6 µg 1%
- Vitamine C 0.86 mg 1%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine E 3.9 mg 26%
- Thiamine (B1) 0.03 mg 2%
- Riboflavine (B2) 0.04 mg 3%
- Niacine (B3) 0.41 mg 3%
- Vitamine B6 0.08 mg 5%
- Folates (B9) 0 µg 0%
- Vitamine B12 0 µg 0%
Minéraux
- Calcium 9 mg 1%
- Fer 0.19 mg 1%
- Phosphore 27 mg 2%
- Potassium 225 mg 5%
- Zinc 0.14 mg 1%
- Sélénium 0 µg 0%
- Iode 0 µg 0%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 256 | 0.9 g | 3.6 g | 26.3 g |
| 50 g | 50 g | 128 | 0.5 g | 1.8 g | 13.2 g |
| 150 g | 150 g | 384 | 1.4 g | 5.4 g | 39.5 g |
| 200 g | 200 g | 512 | 1.8 g | 7.2 g | 52.6 g |
| 250 g | 250 g | 640 | 2.3 g | 9 g | 65.8 g |
Questions sur : Eggplant, fried with oil
Combien de calories dans 100 g d’eggplant, fried with oil ?
100 g d’eggplant, fried with oil : 256 kcal, 0.9 g de protéines, 3.6 g de glucides et 26.3 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g d’eggplant, fried with oil ?
50 g d’eggplant, fried with oil : 128 kcal, 0.5 g de protéines, 1.8 g de glucides et 13.2 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g d’eggplant, fried with oil ?
150 g d’eggplant, fried with oil : 384 kcal, 1.4 g de protéines, 5.4 g de glucides et 39.5 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g d’eggplant, fried with oil ?
200 g d’eggplant, fried with oil : 512 kcal, 1.8 g de protéines, 7.2 g de glucides et 52.6 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g d’eggplant, fried with oil ?
250 g d’eggplant, fried with oil : 640 kcal, 2.3 g de protéines, 9 g de glucides et 65.8 g de lipides.
Source : FOODfiles (New Zealand) X1088 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues