Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Échalote

Calories et valeurs nutritionnelles

pelée, crue

calorieskcal pour 100 g

Protéines1,5 g

Glucides3,1 g

Lipides0,1 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
100 g	100 g	26	1,5 g	3,1 g	0,1 g
50 g	50 g	13	0,8 g	1,6 g	0,1 g
150 g	150 g	39	2,3 g	4,7 g	0,2 g
200 g	200 g	52	3 g	6,2 g	0,2 g
250 g	250 g	65	3,8 g	7,8 g	0,3 g

Combien de calories dans 100 g d’échalote ?

100 g d’échalote : 26 kcal, 1,5 g de protéines, 3,1 g de glucides et 0,1 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g d’échalote ?

50 g d’échalote : 13 kcal, 0,8 g de protéines, 1,6 g de glucides et 0,1 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g d’échalote ?

150 g d’échalote : 39 kcal, 2,3 g de protéines, 4,7 g de glucides et 0,2 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g d’échalote ?

200 g d’échalote : 52 kcal, 3 g de protéines, 6,2 g de glucides et 0,2 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g d’échalote ?

250 g d’échalote : 65 kcal, 3,8 g de protéines, 7,8 g de glucides et 0,3 g de lipides.

Source : ausnut F008227 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues