Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Daurade

Calories et valeurs nutritionnelles

bouillie

108

calorieskcal pour 100 g

Protéines19 g

Glucides0 g

Lipides3,5 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Lipides
100 g	100 g	108	19 g	3,5 g
50 g	50 g	54	9,6 g	1,8 g
150 g	150 g	162	29 g	5,3 g
200 g	200 g	216	38 g	7 g
250 g	250 g	270	48 g	8,8 g

Combien de calories dans 100 g de daurade ?

100 g de daurade : 108 kcal, 19 g de protéines, 0 g de glucides et 3,5 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de daurade ?

50 g de daurade : 54 kcal, 9,6 g de protéines, 0 g de glucides et 1,8 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de daurade ?

150 g de daurade : 162 kcal, 29 g de protéines, 0 g de glucides et 5,3 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de daurade ?

200 g de daurade : 216 kcal, 38 g de protéines, 0 g de glucides et 7 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de daurade ?

250 g de daurade : 270 kcal, 48 g de protéines, 0 g de glucides et 8,8 g de lipides.

Source : portfir 838 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues