Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Danish pastry, low-fat milk, 20% fat
Calories et valeurs nutritionnelles
363
calorieskcal pour 100 g
Protéines7,3 g
Glucides38 g
Lipides20 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 363 kcal —
- Protéines 7,3 g 14%
- Glucides 38 g 14%
- Lipides 20 g 26%
- Acides gras saturés 10 g 50%
- Fibres 1,9 g 7%
- Sucres 5,7 g —
- Sodium 176 mg 8%
- Cholestérol 43,5 mg 14%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 200 µg 22%
- Vitamine C 0,25 mg 0%
- Vitamine D 1 µg 5%
- Vitamine E 1,4 mg 9%
- Vitamine K 9,6 µg 8%
- Thiamine (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavine (B2) 0,17 mg 13%
- Niacine (B3) 0,99 mg 6%
- Vitamine B6 0,08 mg 5%
- Folates (B9) 53,6 µg 13%
- Vitamine B12 0,21 µg 9%
Minéraux
- Calcium 43,6 mg 3%
- Fer 0,63 mg 4%
- Magnésium 17,9 mg 4%
- Phosphore 104 mg 8%
- Potassium 143 mg 3%
- Zinc 0,74 mg 7%
- Cuivre 0,09 mg 10%
- Manganèse 0,28 mg 12%
- Sélénium 7 µg 13%
- Iode 13,9 µg 9%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 363 | 7,3 g | 38 g | 20 g |
| 50 g | 50 g | 182 | 3,6 g | 19 g | 10 g |
| 150 g | 150 g | 545 | 11 g | 57 g | 30 g |
| 200 g | 200 g | 726 | 15 g | 75 g | 40 g |
| 250 g | 250 g | 908 | 18 g | 94 g | 50 g |
Questions sur : Danish pastry, low-fat milk, 20% fat
Combien de calories dans 100 g de danish pastry, low-fat milk, 20% fat ?
100 g de danish pastry, low-fat milk, 20% fat : 363 kcal, 7,3 g de protéines, 38 g de glucides et 20 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de danish pastry, low-fat milk, 20% fat ?
50 g de danish pastry, low-fat milk, 20% fat : 182 kcal, 3,6 g de protéines, 19 g de glucides et 10 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de danish pastry, low-fat milk, 20% fat ?
150 g de danish pastry, low-fat milk, 20% fat : 545 kcal, 11 g de protéines, 57 g de glucides et 30 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de danish pastry, low-fat milk, 20% fat ?
200 g de danish pastry, low-fat milk, 20% fat : 726 kcal, 15 g de protéines, 75 g de glucides et 40 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de danish pastry, low-fat milk, 20% fat ?
250 g de danish pastry, low-fat milk, 20% fat : 908 kcal, 18 g de protéines, 94 g de glucides et 50 g de lipides.
Source : Fineli (Finland) 1132 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues