Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Cookie crumbs, whipped cream and jam dessert, pappilan hätävara
Calories et valeurs nutritionnelles
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 286 kcal —
- Protéines 2,4 g 5%
- Glucides 22 g 8%
- Lipides 21 g 27%
- Acides gras saturés 14 g 68%
- Fibres 0,7 g 3%
- Sucres 15 g —
- Sodium 42,2 mg 2%
- Cholestérol 43,1 mg 14%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 177 µg 20%
- Vitamine C 1 mg 1%
- Vitamine D 0,13 µg 1%
- Vitamine E 0,6 mg 4%
- Vitamine K 7,9 µg 7%
- Thiamine (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavine (B2) 0,1 mg 8%
- Niacine (B3) 0,19 mg 1%
- Vitamine B6 0,04 mg 2%
- Folates (B9) 6,8 µg 2%
- Vitamine B12 0,11 µg 5%
Minéraux
- Calcium 48,4 mg 4%
- Fer 0,24 mg 1%
- Magnésium 10 mg 2%
- Phosphore 50,6 mg 4%
- Potassium 274 mg 6%
- Zinc 0,27 mg 2%
- Cuivre 0,03 mg 4%
- Manganèse 0,28 mg 12%
- Sélénium 2,1 µg 4%
- Iode 7,2 µg 5%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 286 | 2,4 g | 22 g | 21 g |
| 50 g | 50 g | 143 | 1,2 g | 11 g | 10 g |
| 150 g | 150 g | 429 | 3,5 g | 33 g | 31 g |
| 200 g | 200 g | 572 | 4,7 g | 45 g | 42 g |
| 250 g | 250 g | 715 | 5,9 g | 56 g | 52 g |
Questions sur : Cookie crumbs, whipped cream and jam dessert, pappilan hätävara
Combien de calories dans 100 g de cookie crumbs, whipped cream and jam dessert, pappilan hätävara ?
100 g de cookie crumbs, whipped cream and jam dessert, pappilan hätävara : 286 kcal, 2,4 g de protéines, 22 g de glucides et 21 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de cookie crumbs, whipped cream and jam dessert, pappilan hätävara ?
50 g de cookie crumbs, whipped cream and jam dessert, pappilan hätävara : 143 kcal, 1,2 g de protéines, 11 g de glucides et 10 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de cookie crumbs, whipped cream and jam dessert, pappilan hätävara ?
150 g de cookie crumbs, whipped cream and jam dessert, pappilan hätävara : 429 kcal, 3,5 g de protéines, 33 g de glucides et 31 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de cookie crumbs, whipped cream and jam dessert, pappilan hätävara ?
200 g de cookie crumbs, whipped cream and jam dessert, pappilan hätävara : 572 kcal, 4,7 g de protéines, 45 g de glucides et 42 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de cookie crumbs, whipped cream and jam dessert, pappilan hätävara ?
250 g de cookie crumbs, whipped cream and jam dessert, pappilan hätävara : 715 kcal, 5,9 g de protéines, 56 g de glucides et 52 g de lipides.
Source : Fineli (Finland) 1262 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues