Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Confiture, autres fruits ou mélange de fruits, allégée en sucres (extra ou classique)
Calories et valeurs nutritionnelles
autre, allégé en sucres
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 162 kcal —
- Protéines 0,8 g 2%
- Glucides 38 g 14%
- Lipides 0,2 g 0%
- Acides gras saturés 0 g 0%
- Fibres 1,8 g 6%
- Sucres 38 g —
- Sodium 9 mg 0%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 10,2 µg 1%
- Vitamine C 9,6 mg 11%
- Vitamine K 1,2 µg 1%
- Niacine (B3) 0,14 mg 1%
- Acide pantothénique (B5) 0,11 mg 2%
- Vitamine B6 0,02 mg 1%
Minéraux
- Calcium 13 mg 1%
- Fer 0,2 mg 1%
- Magnésium 6,7 mg 2%
- Phosphore 12 mg 1%
- Potassium 110 mg 2%
- Zinc 0,06 mg 1%
- Cuivre 0,03 mg 3%
- Manganèse 0,25 mg 11%
- Iode 1,5 µg 1%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 162 | 0,8 g | 38 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 81 | 0,4 g | 19 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 243 | 1,1 g | 57 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 324 | 1,5 g | 76 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 405 | 1,9 g | 95 g | 0,5 g |
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Questions sur : Confiture, autres fruits ou mélange de fruits, allégée en sucres (extra ou classique)
Combien de calories dans 100 g de confiture, autres fruits ou mélange de fruits, allégée en sucres (extra ou classique) ?
100 g de confiture, autres fruits ou mélange de fruits, allégée en sucres (extra ou classique) : 162 kcal, 0,8 g de protéines, 38 g de glucides et 0,2 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de confiture, autres fruits ou mélange de fruits, allégée en sucres (extra ou classique) ?
50 g de confiture, autres fruits ou mélange de fruits, allégée en sucres (extra ou classique) : 81 kcal, 0,4 g de protéines, 19 g de glucides et 0,1 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de confiture, autres fruits ou mélange de fruits, allégée en sucres (extra ou classique) ?
150 g de confiture, autres fruits ou mélange de fruits, allégée en sucres (extra ou classique) : 243 kcal, 1,1 g de protéines, 57 g de glucides et 0,3 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de confiture, autres fruits ou mélange de fruits, allégée en sucres (extra ou classique) ?
200 g de confiture, autres fruits ou mélange de fruits, allégée en sucres (extra ou classique) : 324 kcal, 1,5 g de protéines, 76 g de glucides et 0,4 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de confiture, autres fruits ou mélange de fruits, allégée en sucres (extra ou classique) ?
250 g de confiture, autres fruits ou mélange de fruits, allégée en sucres (extra ou classique) : 405 kcal, 1,9 g de protéines, 95 g de glucides et 0,5 g de lipides.
Source : ANSES–Ciqual (France) 30887 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues
