Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Gelée
Calories et valeurs nutritionnelles
allégée en sucre, faite maison
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 179 kcal —
- Protéines 0.3 g 1%
- Glucides 45.3 g 16%
- Lipides 0 g 0%
- Acides gras saturés 0 g 0%
- Fibres 0.8 g 3%
- Sucres 45.3 g —
- Sodium 2 mg 0%
- Cholestérol 0 mg 0%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 0 µg 0%
- Vitamine C 0 mg 0%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine E 0 mg 0%
- Vitamine K 0.2 µg 0%
- Thiamine (B1) 0.01 mg 1%
- Riboflavine (B2) 0.02 mg 2%
- Niacine (B3) 0.14 mg 1%
- Vitamine B6 0.04 mg 2%
- Folates (B9) 1 µg 0%
- Vitamine B12 0 µg 0%
- Choline 6.9 mg 1%
Minéraux
- Calcium 5 mg 0%
- Fer 0.18 mg 1%
- Magnésium 6 mg 1%
- Phosphore 6 mg 0%
- Potassium 71 mg 2%
- Zinc 0.03 mg 0%
- Cuivre 0.02 mg 3%
- Sélénium 1.4 µg 3%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 179 | 0.3 g | 45.3 g | 0 g |
| 1 portion | 19 g | 34 | 0.1 g | 8.6 g | 0 g |
| 2 portions | 38 g | 68 | 0.1 g | 17.2 g | 0 g |
| ½ portion | 9.5 g | 17 | 0 g | 4.3 g | 0 g |
| 3 portions | 57 g | 102 | 0.2 g | 25.8 g | 0 g |
| 4 portions | 76 g | 136 | 0.2 g | 34.4 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 90 | 0.2 g | 22.7 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 269 | 0.5 g | 68 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 358 | 0.6 g | 90.6 g | 0.1 g |
| 250 g | 250 g | 448 | 0.8 g | 113.3 g | 0.1 g |
Questions sur : Gelée
Combien de calories dans 100 g de gelée ?
100 g de gelée : 179 kcal, 0.3 g de protéines, 45.3 g de glucides et 0 g de lipides.
Combien de calories dans 1 portion (19 g) de gelée ?
1 portion (19 g) de gelée : 34 kcal, 0.1 g de protéines, 8.6 g de glucides et 0 g de lipides.
Combien de calories dans 2 portions (38 g) de gelée ?
2 portions (38 g) de gelée : 68 kcal, 0.1 g de protéines, 17.2 g de glucides et 0 g de lipides.
Combien de calories dans ½ portion (9.5 g) de gelée ?
½ portion (9.5 g) de gelée : 17 kcal, 0 g de protéines, 4.3 g de glucides et 0 g de lipides.
Combien de calories dans 3 portions (57 g) de gelée ?
3 portions (57 g) de gelée : 102 kcal, 0.2 g de protéines, 25.8 g de glucides et 0 g de lipides.
Combien de calories dans 4 portions (76 g) de gelée ?
4 portions (76 g) de gelée : 136 kcal, 0.2 g de protéines, 34.4 g de glucides et 0 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de gelée ?
50 g de gelée : 90 kcal, 0.2 g de protéines, 22.7 g de glucides et 0 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de gelée ?
150 g de gelée : 269 kcal, 0.5 g de protéines, 68 g de glucides et 0 g de lipides.
Source : USDA FoodData Central 168145 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues