Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Confiseries, chocolat amer, à cuire, carré
Calories et valeurs nutritionnelles
chocolat à cuisson
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 642 kcal —
- Protéines 14 g 29%
- Glucides 12 g 4%
- Lipides 52 g 67%
- Acides gras saturés 32 g 161%
- Fibres 17 g 59%
- Sucres 0,9 g —
- Sodium 24 mg 1%
- Cholestérol 2 mg 1%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 0 µg 0%
- Vitamine C 0 mg 0%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine E 0,4 mg 3%
- Vitamine K 9,7 µg 8%
- Thiamine (B1) 0,15 mg 12%
- Riboflavine (B2) 0,1 mg 8%
- Niacine (B3) 1,4 mg 8%
- Acide pantothénique (B5) 0,17 mg 3%
- Vitamine B6 0,03 mg 2%
- Folates (B9) 28 µg 7%
- Vitamine B12 0 µg 0%
- Choline 45,7 mg 8%
Minéraux
- Calcium 101 mg 8%
- Fer 17,4 mg 97%
- Magnésium 327 mg 78%
- Phosphore 400 mg 32%
- Potassium 830 mg 18%
- Zinc 9,6 mg 88%
- Cuivre 3,2 mg 359%
- Manganèse 4,2 mg 181%
- Sélénium 8,1 µg 15%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 642 | 14 g | 12 g | 52 g |
| 50 g | 50 g | 321 | 7,2 g | 5,9 g | 26 g |
| 150 g | 150 g | 963 | 22 g | 18 g | 79 g |
| 200 g | 200 g | 1284 | 29 g | 24 g | 105 g |
| 250 g | 250 g | 1605 | 36 g | 30 g | 131 g |
Questions sur : Confiseries, chocolat amer, à cuire, carré
Combien de calories dans 100 g de confiseries, chocolat amer, à cuire, carré ?
100 g de confiseries, chocolat amer, à cuire, carré : 642 kcal, 14 g de protéines, 12 g de glucides et 52 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de confiseries, chocolat amer, à cuire, carré ?
50 g de confiseries, chocolat amer, à cuire, carré : 321 kcal, 7,2 g de protéines, 5,9 g de glucides et 26 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de confiseries, chocolat amer, à cuire, carré ?
150 g de confiseries, chocolat amer, à cuire, carré : 963 kcal, 22 g de protéines, 18 g de glucides et 79 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de confiseries, chocolat amer, à cuire, carré ?
200 g de confiseries, chocolat amer, à cuire, carré : 1284 kcal, 29 g de protéines, 24 g de glucides et 105 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de confiseries, chocolat amer, à cuire, carré ?
250 g de confiseries, chocolat amer, à cuire, carré : 1605 kcal, 36 g de protéines, 30 g de glucides et 131 g de lipides.
Source : Canadian Nutrient File 4147 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues