Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Condiment relish de maïs, concombre et oignon
Calories et valeurs nutritionnelles
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 144 kcal —
- Protéines 1 g 2%
- Glucides 37 g 13%
- Lipides 0,3 g 0%
- Fibres 1,5 g 5%
- Sucres 29 g —
- Sodium 420 mg 18%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine B12 0 µg 0%
Minéraux
- Calcium 13 mg 1%
- Fer 0,3 mg 2%
- Magnésium 9 mg 2%
- Phosphore 24 mg 2%
- Potassium 110 mg 2%
- Zinc 0,2 mg 2%
- Cuivre 0,07 mg 8%
- Manganèse 0,07 mg 3%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 144 | 1 g | 37 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 72 | 0,5 g | 18 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 216 | 1,5 g | 55 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 288 | 2 g | 73 g | 0,6 g |
| 250 g | 250 g | 360 | 2,5 g | 92 g | 0,8 g |
Questions sur : Condiment relish de maïs, concombre et oignon
Combien de calories dans 100 g de condiment relish de maïs, concombre et oignon ?
100 g de condiment relish de maïs, concombre et oignon : 144 kcal, 1 g de protéines, 37 g de glucides et 0,3 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de condiment relish de maïs, concombre et oignon ?
50 g de condiment relish de maïs, concombre et oignon : 72 kcal, 0,5 g de protéines, 18 g de glucides et 0,2 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de condiment relish de maïs, concombre et oignon ?
150 g de condiment relish de maïs, concombre et oignon : 216 kcal, 1,5 g de protéines, 55 g de glucides et 0,5 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de condiment relish de maïs, concombre et oignon ?
200 g de condiment relish de maïs, concombre et oignon : 288 kcal, 2 g de protéines, 73 g de glucides et 0,6 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de condiment relish de maïs, concombre et oignon ?
250 g de condiment relish de maïs, concombre et oignon : 360 kcal, 2,5 g de protéines, 92 g de glucides et 0,8 g de lipides.
Source : CoFID (UK) 17-708 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues