Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Chou chinois

Calories et valeurs nutritionnelles

avec marinade au vinaigre

107

calorieskcal pour 100 g

Protéines1,4 g

Glucides1,3 g

Lipides10 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
100 g	100 g	107	1,4 g	1,3 g	10 g
50 g	50 g	54	0,7 g	0,7 g	5,1 g
150 g	150 g	161	2,1 g	2 g	15 g
200 g	200 g	214	2,8 g	2,7 g	20 g
250 g	250 g	268	3,5 g	3,4 g	25 g

Combien de calories dans 100 g de chou chinois ?

100 g de chou chinois : 107 kcal, 1,4 g de protéines, 1,3 g de glucides et 10 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de chou chinois ?

50 g de chou chinois : 54 kcal, 0,7 g de protéines, 0,7 g de glucides et 5,1 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de chou chinois ?

150 g de chou chinois : 161 kcal, 2,1 g de protéines, 2 g de glucides et 15 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de chou chinois ?

200 g de chou chinois : 214 kcal, 2,8 g de protéines, 2,7 g de glucides et 20 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de chou chinois ?

250 g de chou chinois : 268 kcal, 3,5 g de protéines, 3,4 g de glucides et 25 g de lipides.

Source : BLS (Germany) X2A1000 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues