Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Chinchard

Calories et valeurs nutritionnelles

étuvé

114

calorieskcal pour 100 g

Protéines19 g

Glucides0 g

Lipides4,5 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Lipides
100 g	100 g	114	19 g	4,5 g
50 g	50 g	57	9,3 g	2,2 g
150 g	150 g	171	28 g	6,7 g
200 g	200 g	228	37 g	8,9 g
250 g	250 g	285	46 g	11 g

Combien de calories dans 100 g de chinchard ?

100 g de chinchard : 114 kcal, 19 g de protéines, 0 g de glucides et 4,5 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de chinchard ?

50 g de chinchard : 57 kcal, 9,3 g de protéines, 0 g de glucides et 2,2 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de chinchard ?

150 g de chinchard : 171 kcal, 28 g de protéines, 0 g de glucides et 6,7 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de chinchard ?

200 g de chinchard : 228 kcal, 37 g de protéines, 0 g de glucides et 8,9 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de chinchard ?

250 g de chinchard : 285 kcal, 46 g de protéines, 0 g de glucides et 11 g de lipides.

Source : BLS (Germany) T118152 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues