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Chili with meat

Calories et valeurs nutritionnelles

139
calorieskcal pour 100 g
Protéines13.3 g
Glucides1.9 g
Lipides8.2 g

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ
  • Calories 139 kcal —
  • Protéines 13.3 g 27%
  • Glucides 1.9 g 1%
  • Lipides 8.2 g 11%
  • Acides gras saturés 3.2 g 16%
  • Fibres 0.5 g 2%
  • Sucres 1.4 g —
  • Sodium 357 mg 16%
  • Cholestérol 44 mg 15%

Vitamines et minéraux

Pour 100 g% VQ

Vitamines

  • Vitamine A 12 µg 1%
  • Vitamine C 5.9 mg 7%
  • Vitamine D 0 µg 0%
  • Vitamine E 0.49 mg 3%
  • Vitamine K 2.1 µg 2%
  • Thiamine (B1) 0.04 mg 3%
  • Riboflavine (B2) 0.11 mg 9%
  • Niacine (B3) 2.9 mg 18%
  • Vitamine B6 0.25 mg 14%
  • Folates (B9) 7 µg 2%
  • Vitamine B12 1.3 µg 53%
  • Choline 45 mg 8%

Minéraux

  • Calcium 16 mg 1%
  • Fer 1.5 mg 8%
  • Magnésium 14 mg 3%
  • Phosphore 109 mg 9%
  • Potassium 222 mg 5%
  • Zinc 3.1 mg 29%
  • Cuivre 0.08 mg 9%
  • Sélénium 12.1 µg 22%

Calories par portion

PortionPoidsCaloriesProtéinesGlucidesLipides
100 g100 g13913.3 g1.9 g8.2 g
1 portion255 g35434 g4.9 g21 g
2 portions510 g70967.9 g9.7 g41.9 g
½ portion127.5 g17717 g2.4 g10.5 g
3 portions765 g1063101.9 g14.6 g62.9 g
4 portions1020 g1418135.9 g19.5 g83.8 g
50 g50 g706.7 g1 g4.1 g
150 g150 g20920 g2.9 g12.3 g
200 g200 g27826.6 g3.8 g16.4 g
250 g250 g34833.3 g4.8 g20.6 g

Questions sur : Chili with meat

Combien de calories dans 100 g de chili with meat ?

100 g de chili with meat : 139 kcal, 13.3 g de protéines, 1.9 g de glucides et 8.2 g de lipides.

Combien de calories dans 1 portion (255 g) de chili with meat ?

1 portion (255 g) de chili with meat : 354 kcal, 34 g de protéines, 4.9 g de glucides et 21 g de lipides.

Combien de calories dans 2 portions (510 g) de chili with meat ?

2 portions (510 g) de chili with meat : 709 kcal, 67.9 g de protéines, 9.7 g de glucides et 41.9 g de lipides.

Combien de calories dans ½ portion (127.5 g) de chili with meat ?

½ portion (127.5 g) de chili with meat : 177 kcal, 17 g de protéines, 2.4 g de glucides et 10.5 g de lipides.

Combien de calories dans 3 portions (765 g) de chili with meat ?

3 portions (765 g) de chili with meat : 1063 kcal, 101.9 g de protéines, 14.6 g de glucides et 62.9 g de lipides.

Combien de calories dans 4 portions (1020 g) de chili with meat ?

4 portions (1020 g) de chili with meat : 1418 kcal, 135.9 g de protéines, 19.5 g de glucides et 83.8 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de chili with meat ?

50 g de chili with meat : 70 kcal, 6.7 g de protéines, 1 g de glucides et 4.1 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de chili with meat ?

150 g de chili with meat : 209 kcal, 20 g de protéines, 2.9 g de glucides et 12.3 g de lipides.

Source : FNDDS (USDA) 27111420 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues