Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Chicken pasta, saarioinen, ready meal

Calories et valeurs nutritionnelles

131
calorieskcal pour 100 g
Protéines5 g
Glucides11 g
Lipides7,4 g

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ
  • Calories 131 kcal —
  • Protéines 5 g 10%
  • Glucides 11 g 4%
  • Lipides 7,4 g 10%
  • Acides gras saturés 4,8 g 24%
  • Fibres 0,5 g 2%
  • Sucres 1,1 g —
  • Sodium 322 mg 14%
  • Cholestérol 22,7 mg 8%

Vitamines et minéraux

Pour 100 g% VQ

Vitamines

  • Vitamine A 77,5 µg 9%
  • Vitamine C 0,68 mg 1%
  • Vitamine D 0,06 µg 0%
  • Vitamine E 0,28 mg 2%
  • Vitamine K 5,1 µg 4%
  • Thiamine (B1) 0,03 mg 2%
  • Riboflavine (B2) 0,06 mg 5%
  • Niacine (B3) 1,3 mg 8%
  • Vitamine B6 0,09 mg 5%
  • Folates (B9) 7,5 µg 2%
  • Vitamine B12 0,16 µg 7%

Minéraux

  • Calcium 23,1 mg 2%
  • Fer 0,5 mg 3%
  • Magnésium 11,4 mg 3%
  • Phosphore 55,9 mg 4%
  • Potassium 136 mg 3%
  • Zinc 0,34 mg 3%
  • Cuivre 0,04 mg 5%
  • Manganèse 0,1 mg 4%
  • Sélénium 4,9 µg 9%
  • Iode 4,2 µg 3%

Calories par portion

PortionPoidsCaloriesProtéinesGlucidesLipides
100 g100 g1315 g11 g7,4 g
50 g50 g662,5 g5,3 g3,7 g
150 g150 g1977,5 g16 g11 g
200 g200 g26210 g21 g15 g
250 g250 g32813 g27 g19 g

Questions sur : Chicken pasta, saarioinen, ready meal

Combien de calories dans 100 g de chicken pasta, saarioinen, ready meal ?

100 g de chicken pasta, saarioinen, ready meal : 131 kcal, 5 g de protéines, 11 g de glucides et 7,4 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de chicken pasta, saarioinen, ready meal ?

50 g de chicken pasta, saarioinen, ready meal : 66 kcal, 2,5 g de protéines, 5,3 g de glucides et 3,7 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de chicken pasta, saarioinen, ready meal ?

150 g de chicken pasta, saarioinen, ready meal : 197 kcal, 7,5 g de protéines, 16 g de glucides et 11 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de chicken pasta, saarioinen, ready meal ?

200 g de chicken pasta, saarioinen, ready meal : 262 kcal, 10 g de protéines, 21 g de glucides et 15 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de chicken pasta, saarioinen, ready meal ?

250 g de chicken pasta, saarioinen, ready meal : 328 kcal, 13 g de protéines, 27 g de glucides et 19 g de lipides.

Source : Fineli (Finland) 33079 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues