Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Champignons
Calories et valeurs nutritionnelles
cuits, sans huile, sans sel, Brésil, moyenne de 3 types - shimeji (pleurote), champignon de Paris et shiitaké
40
calorieskcal pour 100 g
Protéines2,9 g
Glucides3,6 g
Lipides0,5 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 40 kcal —
- Protéines 2,9 g 6%
- Glucides 3,6 g 1%
- Lipides 0,5 g 1%
- Fibres 4,3 g 15%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 40 | 2,9 g | 3,6 g | 0,5 g |
| 50 g | 50 g | 20 | 1,5 g | 1,8 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 60 | 4,4 g | 5,4 g | 0,8 g |
| 200 g | 200 g | 80 | 5,8 g | 7,2 g | 1 g |
| 250 g | 250 g | 100 | 7,3 g | 9 g | 1,3 g |
Questions sur : Champignons
Combien de calories dans 100 g de champignons ?
100 g de champignons : 40 kcal, 2,9 g de protéines, 3,6 g de glucides et 0,5 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de champignons ?
50 g de champignons : 20 kcal, 1,5 g de protéines, 1,8 g de glucides et 0,3 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de champignons ?
150 g de champignons : 60 kcal, 4,4 g de protéines, 5,4 g de glucides et 0,8 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de champignons ?
200 g de champignons : 80 kcal, 5,8 g de protéines, 7,2 g de glucides et 1 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de champignons ?
250 g de champignons : 100 kcal, 7,3 g de protéines, 9 g de glucides et 1,3 g de lipides.
Source : tbca BRC1143B · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues