Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Céréale, prête-à-manger, Frosted Flakes, Kellogg's
Calories et valeurs nutritionnelles
prêt à manger, kellogg's
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 380 kcal —
- Protéines 4,6 g 9%
- Glucides 87 g 32%
- Lipides 0,5 g 1%
- Acides gras saturés 0,1 g 1%
- Fibres 2,9 g 10%
- Sucres 33 g —
- Sodium 390 mg 17%
- Cholestérol 0 mg 0%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 0 µg 0%
- Vitamine C 0 mg 0%
- Vitamine D 4,7 µg 24%
- Vitamine E 0,09 mg 1%
- Thiamine (B1) 2,4 mg 203%
- Riboflavine (B2) 2,6 mg 199%
- Niacine (B3) 5,3 mg 33%
- Acide pantothénique (B5) 1,6 mg 32%
- Vitamine B6 0,59 mg 35%
- Biotine (B7) 1,3 µg 4%
- Folates (B9) 65,1 µg 16%
- Vitamine B12 0 µg 0%
Minéraux
- Calcium 4 mg 0%
- Fer 10,7 mg 60%
- Magnésium 9 mg 2%
- Phosphore 28 mg 2%
- Potassium 54 mg 1%
- Zinc 0,23 mg 2%
- Cuivre 0,04 mg 5%
- Manganèse 0,04 mg 2%
- Sélénium 6,7 µg 12%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 380 | 4,6 g | 87 g | 0,5 g |
| 50 g | 50 g | 190 | 2,3 g | 44 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 570 | 6,9 g | 131 g | 0,8 g |
| 200 g | 200 g | 760 | 9,2 g | 174 g | 1,1 g |
| 250 g | 250 g | 950 | 12 g | 218 g | 1,3 g |
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Questions sur : Céréale, prête-à-manger, Frosted Flakes, Kellogg's
Combien de calories dans 100 g de céréale, prête-à-manger, Frosted Flakes, Kellogg's ?
100 g de céréale, prête-à-manger, Frosted Flakes, Kellogg's : 380 kcal, 4,6 g de protéines, 87 g de glucides et 0,5 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de céréale, prête-à-manger, Frosted Flakes, Kellogg's ?
50 g de céréale, prête-à-manger, Frosted Flakes, Kellogg's : 190 kcal, 2,3 g de protéines, 44 g de glucides et 0,3 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de céréale, prête-à-manger, Frosted Flakes, Kellogg's ?
150 g de céréale, prête-à-manger, Frosted Flakes, Kellogg's : 570 kcal, 6,9 g de protéines, 131 g de glucides et 0,8 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de céréale, prête-à-manger, Frosted Flakes, Kellogg's ?
200 g de céréale, prête-à-manger, Frosted Flakes, Kellogg's : 760 kcal, 9,2 g de protéines, 174 g de glucides et 1,1 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de céréale, prête-à-manger, Frosted Flakes, Kellogg's ?
250 g de céréale, prête-à-manger, Frosted Flakes, Kellogg's : 950 kcal, 12 g de protéines, 218 g de glucides et 1,3 g de lipides.
Source : Canadian Nutrient File 1269 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues
