Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Céréale, prête-à-manger, flocons givrés légèrement grillés, Choix du Président
Calories et valeurs nutritionnelles
prêt-à-manger, légèrement grillé, choix du président
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 421 kcal —
- Protéines 4,7 g 9%
- Glucides 88 g 32%
- Lipides 0,3 g 0%
- Acides gras saturés 0 g 0%
- Fibres 1,7 g 6%
- Sucres 47 g —
- Sodium 717 mg 31%
- Cholestérol 0 mg 0%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine C 1,6 mg 2%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Thiamine (B1) 2 mg 167%
- Riboflavine (B2) 1,7 mg 128%
- Niacine (B3) 4,8 mg 30%
- Acide pantothénique (B5) 1,6 mg 32%
- Vitamine B6 0,6 mg 35%
- Folates (B9) 79 µg 20%
- Vitamine B12 0 µg 0%
Minéraux
- Calcium 0 mg 0%
- Fer 13,3 mg 74%
- Magnésium 160 mg 38%
- Phosphore 36,7 mg 3%
- Potassium 66,7 mg 1%
- Zinc 3,5 mg 32%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 421 | 4,7 g | 88 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 211 | 2,3 g | 44 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 632 | 7 g | 133 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 842 | 9,3 g | 177 g | 0,7 g |
| 250 g | 250 g | 1053 | 12 g | 221 g | 0,8 g |
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Questions sur : Céréale, prête-à-manger, flocons givrés légèrement grillés, Choix du Président
Combien de calories dans 100 g de céréale, prête-à-manger, flocons givrés légèrement grillés, Choix du Président ?
100 g de céréale, prête-à-manger, flocons givrés légèrement grillés, Choix du Président : 421 kcal, 4,7 g de protéines, 88 g de glucides et 0,3 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de céréale, prête-à-manger, flocons givrés légèrement grillés, Choix du Président ?
50 g de céréale, prête-à-manger, flocons givrés légèrement grillés, Choix du Président : 211 kcal, 2,3 g de protéines, 44 g de glucides et 0,2 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de céréale, prête-à-manger, flocons givrés légèrement grillés, Choix du Président ?
150 g de céréale, prête-à-manger, flocons givrés légèrement grillés, Choix du Président : 632 kcal, 7 g de protéines, 133 g de glucides et 0,5 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de céréale, prête-à-manger, flocons givrés légèrement grillés, Choix du Président ?
200 g de céréale, prête-à-manger, flocons givrés légèrement grillés, Choix du Président : 842 kcal, 9,3 g de protéines, 177 g de glucides et 0,7 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de céréale, prête-à-manger, flocons givrés légèrement grillés, Choix du Président ?
250 g de céréale, prête-à-manger, flocons givrés légèrement grillés, Choix du Président : 1053 kcal, 12 g de protéines, 221 g de glucides et 0,8 g de lipides.
Source : Canadian Nutrient File 5161 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues
