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Cassolette de poisson
Calories et valeurs nutritionnelles
fait maison, avec une sauce à base de produits laitiers
153
calorieskcal pour 100 g
Protéines12 g
Glucides6,7 g
Lipides8,6 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 153 kcal —
- Protéines 12 g 23%
- Glucides 6,7 g 2%
- Lipides 8,6 g 11%
- Acides gras saturés 4,6 g 23%
- Fibres 1,4 g 5%
- Sucres 3,4 g —
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 153 | 12 g | 6,7 g | 8,6 g |
| 50 g | 50 g | 77 | 5,8 g | 3,4 g | 4,3 g |
| 150 g | 150 g | 230 | 17 g | 10 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 306 | 23 g | 13 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 383 | 29 g | 17 g | 22 g |
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Questions sur : Cassolette de poisson
Combien de calories dans 100 g de cassolette de poisson ?
100 g de cassolette de poisson : 153 kcal, 12 g de protéines, 6,7 g de glucides et 8,6 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de cassolette de poisson ?
50 g de cassolette de poisson : 77 kcal, 5,8 g de protéines, 3,4 g de glucides et 4,3 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de cassolette de poisson ?
150 g de cassolette de poisson : 230 kcal, 17 g de protéines, 10 g de glucides et 13 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de cassolette de poisson ?
200 g de cassolette de poisson : 306 kcal, 23 g de protéines, 13 g de glucides et 17 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de cassolette de poisson ?
250 g de cassolette de poisson : 383 kcal, 29 g de protéines, 17 g de glucides et 22 g de lipides.
Source : ausnut F002355 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues