Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Cassolette de poisson

Calories et valeurs nutritionnelles

fait maison, avec une sauce à base de tomate

119

calorieskcal pour 100 g

Protéines13 g

Glucides5,3 g

Lipides4,4 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
100 g	100 g	119	13 g	5,3 g	4,4 g
50 g	50 g	60	6,7 g	2,7 g	2,2 g
150 g	150 g	179	20 g	8 g	6,6 g
200 g	200 g	238	27 g	11 g	8,8 g
250 g	250 g	298	33 g	13 g	11 g

Combien de calories dans 100 g de cassolette de poisson ?

100 g de cassolette de poisson : 119 kcal, 13 g de protéines, 5,3 g de glucides et 4,4 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de cassolette de poisson ?

50 g de cassolette de poisson : 60 kcal, 6,7 g de protéines, 2,7 g de glucides et 2,2 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de cassolette de poisson ?

150 g de cassolette de poisson : 179 kcal, 20 g de protéines, 8 g de glucides et 6,6 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de cassolette de poisson ?

200 g de cassolette de poisson : 238 kcal, 27 g de protéines, 11 g de glucides et 8,8 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de cassolette de poisson ?

250 g de cassolette de poisson : 298 kcal, 33 g de protéines, 13 g de glucides et 11 g de lipides.

Source : ausnut F010702 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues