Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Carré d'agneau rôti

Calories et valeurs nutritionnelles

Agneau, australien, importé, frais, carré, rôti, frenched, avec os, viande maigre uniquement, paré à 1/8" de gras, cuit, rôti

244
calorieskcal pour 100 g
Protéines28 g
Glucides0 g
Lipides15 g

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ
  • Calories 244 kcal —
  • Protéines 28 g 56%
  • Glucides 0 g 0%
  • Lipides 15 g 19%
  • Acides gras saturés 6,8 g 34%
  • Fibres 0 g 0%
  • Sucres 0 g —
  • Sodium 67 mg 3%
  • Cholestérol 96 mg 32%

Vitamines et minéraux

Pour 100 g% VQ

Vitamines

  • Vitamine A 4 µg 0%
  • Vitamine C 0 mg 0%
  • Vitamine D 0 µg 0%
  • Vitamine E 0,51 mg 3%
  • Thiamine (B1) 0,12 mg 10%
  • Riboflavine (B2) 0,42 mg 32%
  • Niacine (B3) 6,6 mg 41%
  • Acide pantothénique (B5) 0,54 mg 11%
  • Vitamine B6 0,56 mg 33%
  • Vitamine B12 1,5 µg 63%

Minéraux

  • Calcium 6 mg 0%
  • Fer 2,6 mg 15%
  • Magnésium 22 mg 5%
  • Phosphore 174 mg 14%
  • Potassium 237 mg 5%
  • Zinc 3 mg 27%
  • Cuivre 0,11 mg 13%
  • Manganèse 0 mg 0%
  • Sélénium 16,5 µg 30%

Calories par portion

PortionPoidsCaloriesProtéinesGlucidesLipides
100 g100 g24428 g0 g15 g
1 portion85 g20724 g0 g12 g
2 portions170 g41548 g0 g25 g
½ portion42,5 g10412 g0 g6,2 g
3 portions255 g62271 g0 g37 g
4 portions340 g83095 g0 g50 g
50 g50 g12214 g0 g7,3 g
150 g150 g36642 g0 g22 g
200 g200 g48856 g0 g29 g
250 g250 g61070 g0 g37 g

Questions sur : Carré d'agneau rôti

Combien de calories dans 100 g de carré d'agneau rôti ?

100 g de carré d'agneau rôti : 244 kcal, 28 g de protéines, 0 g de glucides et 15 g de lipides.

Combien de calories dans 1 portion (85 g) de carré d'agneau rôti ?

1 portion (85 g) de carré d'agneau rôti : 207 kcal, 24 g de protéines, 0 g de glucides et 12 g de lipides.

Combien de calories dans 2 portions (170 g) de carré d'agneau rôti ?

2 portions (170 g) de carré d'agneau rôti : 415 kcal, 48 g de protéines, 0 g de glucides et 25 g de lipides.

Combien de calories dans ½ portion (42,5 g) de carré d'agneau rôti ?

½ portion (42,5 g) de carré d'agneau rôti : 104 kcal, 12 g de protéines, 0 g de glucides et 6,2 g de lipides.

Combien de calories dans 3 portions (255 g) de carré d'agneau rôti ?

3 portions (255 g) de carré d'agneau rôti : 622 kcal, 71 g de protéines, 0 g de glucides et 37 g de lipides.

Combien de calories dans 4 portions (340 g) de carré d'agneau rôti ?

4 portions (340 g) de carré d'agneau rôti : 830 kcal, 95 g de protéines, 0 g de glucides et 50 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de carré d'agneau rôti ?

50 g de carré d'agneau rôti : 122 kcal, 14 g de protéines, 0 g de glucides et 7,3 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de carré d'agneau rôti ?

150 g de carré d'agneau rôti : 366 kcal, 42 g de protéines, 0 g de glucides et 22 g de lipides.

Source : USDA FoodData Central 174890 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues