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Burrito, haricots et fromage
Calories et valeurs nutritionnelles
cuit au four à micro-ondes
261
calorieskcal pour 100 g
Protéines8,6 g
Glucides30 g
Lipides7,2 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 261 kcal —
- Protéines 8,6 g 17%
- Glucides 30 g 11%
- Lipides 7,2 g 9%
- Acides gras saturés 1,9 g 10%
- Fibres 10 g 37%
- Sucres 1,4 g —
- Sodium 637 mg 28%
- Cholestérol 3 mg 1%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 60 µg 7%
- Vitamine C 0 mg 0%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine E 0,23 mg 2%
- Vitamine K 3 µg 3%
- Thiamine (B1) 0,39 mg 32%
- Riboflavine (B2) 0,2 mg 15%
- Niacine (B3) 2,6 mg 16%
- Acide pantothénique (B5) 0 mg 0%
- Vitamine B6 0,11 mg 6%
- Folates (B9) 74 µg 19%
- Vitamine B12 0,05 µg 2%
- Choline 27,6 mg 5%
Minéraux
- Calcium 68 mg 5%
- Fer 3,6 mg 20%
- Magnésium 43 mg 10%
- Phosphore 78 mg 6%
- Potassium 273 mg 6%
- Zinc 1,1 mg 10%
- Cuivre 0,28 mg 31%
- Manganèse 0,58 mg 25%
- Sélénium 14 µg 25%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 261 | 8,6 g | 30 g | 7,2 g |
| 50 g | 50 g | 131 | 4,3 g | 15 g | 3,6 g |
| 150 g | 150 g | 392 | 13 g | 45 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 522 | 17 g | 60 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 653 | 22 g | 75 g | 18 g |
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Questions sur : Burrito, haricots et fromage
Combien de calories dans 100 g de burrito, haricots et fromage ?
100 g de burrito, haricots et fromage : 261 kcal, 8,6 g de protéines, 30 g de glucides et 7,2 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de burrito, haricots et fromage ?
50 g de burrito, haricots et fromage : 131 kcal, 4,3 g de protéines, 15 g de glucides et 3,6 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de burrito, haricots et fromage ?
150 g de burrito, haricots et fromage : 392 kcal, 13 g de protéines, 45 g de glucides et 11 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de burrito, haricots et fromage ?
200 g de burrito, haricots et fromage : 522 kcal, 17 g de protéines, 60 g de glucides et 14 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de burrito, haricots et fromage ?
250 g de burrito, haricots et fromage : 653 kcal, 22 g de protéines, 75 g de glucides et 18 g de lipides.
Source : Canadian Nutrient File 6342 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues
