Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Bun, sweetened, plain, spiced, un-iced
Calories et valeurs nutritionnelles
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 239 kcal —
- Protéines 8.4 g 17%
- Glucides 42.9 g 16%
- Lipides 2.6 g 3%
- Acides gras saturés 0.7 g 3%
- Fibres 4.1 g 15%
- Sucres 8 g —
- Sodium 320 mg 14%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 0 µg 0%
- Vitamine C 0 mg 0%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine E 0.26 mg 2%
- Thiamine (B1) 0.19 mg 16%
- Riboflavine (B2) 0.1 mg 8%
- Niacine (B3) 2.6 mg 16%
- Vitamine B6 0.36 mg 21%
- Folates (B9) 64 µg 16%
- Vitamine B12 0.04 µg 2%
Minéraux
- Calcium 102 mg 8%
- Fer 1.8 mg 10%
- Phosphore 107 mg 9%
- Zinc 1 mg 9%
- Sélénium 3 µg 5%
- Iode 30 µg 20%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 239 | 8.4 g | 42.9 g | 2.6 g |
| 50 g | 50 g | 120 | 4.2 g | 21.5 g | 1.3 g |
| 150 g | 150 g | 359 | 12.7 g | 64.4 g | 3.9 g |
| 200 g | 200 g | 478 | 16.9 g | 85.8 g | 5.2 g |
| 250 g | 250 g | 598 | 21.1 g | 107.3 g | 6.5 g |
Questions sur : Bun, sweetened, plain, spiced, un-iced
Combien de calories dans 100 g de bun, sweetened, plain, spiced, un-iced ?
100 g de bun, sweetened, plain, spiced, un-iced : 239 kcal, 8.4 g de protéines, 42.9 g de glucides et 2.6 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de bun, sweetened, plain, spiced, un-iced ?
50 g de bun, sweetened, plain, spiced, un-iced : 120 kcal, 4.2 g de protéines, 21.5 g de glucides et 1.3 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de bun, sweetened, plain, spiced, un-iced ?
150 g de bun, sweetened, plain, spiced, un-iced : 359 kcal, 12.7 g de protéines, 64.4 g de glucides et 3.9 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de bun, sweetened, plain, spiced, un-iced ?
200 g de bun, sweetened, plain, spiced, un-iced : 478 kcal, 16.9 g de protéines, 85.8 g de glucides et 5.2 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de bun, sweetened, plain, spiced, un-iced ?
250 g de bun, sweetened, plain, spiced, un-iced : 598 kcal, 21.1 g de protéines, 107.3 g de glucides et 6.5 g de lipides.
Source : FOODfiles (New Zealand) A1160 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues