Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Bun, low-fat milk, butter
Calories et valeurs nutritionnelles
309
calorieskcal pour 100 g
Protéines8,1 g
Glucides49 g
Lipides8,2 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 309 kcal —
- Protéines 8,1 g 16%
- Glucides 49 g 18%
- Lipides 8,2 g 10%
- Acides gras saturés 4,7 g 23%
- Fibres 2 g 7%
- Sucres 11 g —
- Sodium 166 mg 7%
- Cholestérol 36,6 mg 12%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 67,1 µg 7%
- Vitamine C 0,2 mg 0%
- Vitamine D 0,42 µg 2%
- Vitamine E 0,44 mg 3%
- Vitamine K 2,1 µg 2%
- Thiamine (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavine (B2) 0,14 mg 11%
- Niacine (B3) 0,83 mg 5%
- Vitamine B6 0,09 mg 5%
- Folates (B9) 36,2 µg 9%
- Vitamine B12 0,21 µg 9%
Minéraux
- Calcium 47,5 mg 4%
- Fer 0,66 mg 4%
- Magnésium 20 mg 5%
- Phosphore 109 mg 9%
- Potassium 147 mg 3%
- Zinc 0,74 mg 7%
- Cuivre 0,1 mg 11%
- Manganèse 0,33 mg 14%
- Sélénium 8 µg 15%
- Iode 18,7 µg 12%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 309 | 8,1 g | 49 g | 8,2 g |
| 50 g | 50 g | 155 | 4 g | 25 g | 4,1 g |
| 150 g | 150 g | 464 | 12 g | 74 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 618 | 16 g | 99 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 773 | 20 g | 123 g | 21 g |
Questions sur : Bun, low-fat milk, butter
Combien de calories dans 100 g de bun, low-fat milk, butter ?
100 g de bun, low-fat milk, butter : 309 kcal, 8,1 g de protéines, 49 g de glucides et 8,2 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de bun, low-fat milk, butter ?
50 g de bun, low-fat milk, butter : 155 kcal, 4 g de protéines, 25 g de glucides et 4,1 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de bun, low-fat milk, butter ?
150 g de bun, low-fat milk, butter : 464 kcal, 12 g de protéines, 74 g de glucides et 12 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de bun, low-fat milk, butter ?
200 g de bun, low-fat milk, butter : 618 kcal, 16 g de protéines, 99 g de glucides et 16 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de bun, low-fat milk, butter ?
250 g de bun, low-fat milk, butter : 773 kcal, 20 g de protéines, 123 g de glucides et 21 g de lipides.
Source : Fineli (Finland) 29000 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues