Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Breaded tofu

Calories et valeurs nutritionnelles

vegan, fried

233

calorieskcal pour 100 g

Protéines16 g

Glucides14 g

Lipides12 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
100 g	100 g	233	16 g	14 g	12 g
50 g	50 g	117	7,9 g	7,1 g	6 g
150 g	150 g	350	24 g	21 g	18 g
200 g	200 g	466	32 g	29 g	24 g
250 g	250 g	583	39 g	36 g	30 g

Combien de calories dans 100 g de breaded tofu ?

100 g de breaded tofu : 233 kcal, 16 g de protéines, 14 g de glucides et 12 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de breaded tofu ?

50 g de breaded tofu : 117 kcal, 7,9 g de protéines, 7,1 g de glucides et 6 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de breaded tofu ?

150 g de breaded tofu : 350 kcal, 24 g de protéines, 21 g de glucides et 18 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de breaded tofu ?

200 g de breaded tofu : 466 kcal, 32 g de protéines, 29 g de glucides et 24 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de breaded tofu ?

250 g de breaded tofu : 583 kcal, 39 g de protéines, 36 g de glucides et 30 g de lipides.

Source : BLS (Germany) X5A8050 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues