Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Boisson substitut de repas
Calories et valeurs nutritionnelles
contrôle de la faim, nutrilett
68
calorieskcal pour 100 g
Protéines4,1 g
Glucides9,8 g
Lipides0,9 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 68 kcal —
- Protéines 4,1 g 8%
- Glucides 9,8 g 4%
- Lipides 0,9 g 1%
- Acides gras saturés 0,2 g 1%
- Sucres 9,3 g —
- Sodium 72 mg 3%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 74 µg 8%
- Vitamine C 4,9 mg 5%
- Vitamine D 0,5 µg 3%
- Vitamine E 1,1 mg 7%
- Thiamine (B1) 0,1 mg 8%
- Riboflavine (B2) 0,2 mg 15%
- Niacine (B3) 1,9 mg 12%
- Vitamine B6 0,2 mg 12%
- Folates (B9) 21 µg 5%
- Vitamine B12 0,4 µg 17%
Minéraux
- Calcium 118 mg 9%
- Fer 1,7 mg 9%
- Magnésium 14 mg 3%
- Phosphore 98 mg 8%
- Potassium 159 mg 3%
- Zinc 1 mg 9%
- Cuivre 0,1 mg 11%
- Manganèse 0,1 mg 4%
- Sélénium 5,9 µg 11%
- Iode 14 µg 9%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 68 | 4,1 g | 9,8 g | 0,9 g |
| 50 g | 50 g | 34 | 2,1 g | 4,9 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 102 | 6,2 g | 15 g | 1,4 g |
| 200 g | 200 g | 136 | 8,2 g | 20 g | 1,8 g |
| 250 g | 250 g | 170 | 10 g | 25 g | 2,3 g |
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Questions sur : Boisson substitut de repas
Combien de calories dans 100 g de boisson substitut de repas ?
100 g de boisson substitut de repas : 68 kcal, 4,1 g de protéines, 9,8 g de glucides et 0,9 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de boisson substitut de repas ?
50 g de boisson substitut de repas : 34 kcal, 2,1 g de protéines, 4,9 g de glucides et 0,5 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de boisson substitut de repas ?
150 g de boisson substitut de repas : 102 kcal, 6,2 g de protéines, 15 g de glucides et 1,4 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de boisson substitut de repas ?
200 g de boisson substitut de repas : 136 kcal, 8,2 g de protéines, 20 g de glucides et 1,8 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de boisson substitut de repas ?
250 g de boisson substitut de repas : 170 kcal, 10 g de protéines, 25 g de glucides et 2,3 g de lipides.
Source : Fineli (Finland) 32650 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues
