Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Biscuits type collation standard
Calories et valeurs nutritionnelles
normaux, peu salés
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 502 kcal —
- Protéines 7.4 g 15%
- Glucides 59.4 g 22%
- Lipides 25.3 g 32%
- Acides gras saturés 3.8 g 19%
- Fibres 1.6 g 6%
- Sucres 1.8 g —
- Sodium 216 mg 9%
- Cholestérol 0 mg 0%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 0 µg 0%
- Vitamine C 0 mg 0%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine E 2 mg 14%
- Vitamine K 6.3 µg 5%
- Thiamine (B1) 0.41 mg 34%
- Riboflavine (B2) 0.34 mg 26%
- Niacine (B3) 4 mg 25%
- Acide pantothénique (B5) 0.27 mg 5%
- Vitamine B6 0.05 mg 3%
- Folates (B9) 90 µg 23%
- Vitamine B12 0 µg 0%
- Choline 13.8 mg 3%
Minéraux
- Calcium 120 mg 9%
- Fer 3.6 mg 20%
- Magnésium 27 mg 6%
- Phosphore 228 mg 18%
- Potassium 355 mg 8%
- Zinc 0.68 mg 6%
- Cuivre 0.21 mg 24%
- Manganèse 0.56 mg 24%
- Sélénium 6.6 µg 12%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 502 | 7.4 g | 59.4 g | 25.3 g |
| 1 portion | 14.2 g | 71 | 1.1 g | 8.4 g | 3.6 g |
| 2 portions | 28.4 g | 143 | 2.1 g | 16.9 g | 7.2 g |
| ½ portion | 7.1 g | 36 | 0.5 g | 4.2 g | 1.8 g |
| 3 portions | 42.6 g | 214 | 3.2 g | 25.3 g | 10.8 g |
| 4 portions | 56.8 g | 285 | 4.2 g | 33.7 g | 14.4 g |
| 50 g | 50 g | 251 | 3.7 g | 29.7 g | 12.7 g |
| 150 g | 150 g | 753 | 11.1 g | 89.1 g | 38 g |
| 200 g | 200 g | 1004 | 14.8 g | 118.8 g | 50.6 g |
| 250 g | 250 g | 1255 | 18.5 g | 148.5 g | 63.3 g |
Questions sur : Biscuits type collation standard
Combien de calories dans 100 g de biscuits type collation standard ?
100 g de biscuits type collation standard : 502 kcal, 7.4 g de protéines, 59.4 g de glucides et 25.3 g de lipides.
Combien de calories dans 1 portion (14.2 g) de biscuits type collation standard ?
1 portion (14.2 g) de biscuits type collation standard : 71 kcal, 1.1 g de protéines, 8.4 g de glucides et 3.6 g de lipides.
Combien de calories dans 2 portions (28.4 g) de biscuits type collation standard ?
2 portions (28.4 g) de biscuits type collation standard : 143 kcal, 2.1 g de protéines, 16.9 g de glucides et 7.2 g de lipides.
Combien de calories dans ½ portion (7.1 g) de biscuits type collation standard ?
½ portion (7.1 g) de biscuits type collation standard : 36 kcal, 0.5 g de protéines, 4.2 g de glucides et 1.8 g de lipides.
Combien de calories dans 3 portions (42.6 g) de biscuits type collation standard ?
3 portions (42.6 g) de biscuits type collation standard : 214 kcal, 3.2 g de protéines, 25.3 g de glucides et 10.8 g de lipides.
Combien de calories dans 4 portions (56.8 g) de biscuits type collation standard ?
4 portions (56.8 g) de biscuits type collation standard : 285 kcal, 4.2 g de protéines, 33.7 g de glucides et 14.4 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de biscuits type collation standard ?
50 g de biscuits type collation standard : 251 kcal, 3.7 g de protéines, 29.7 g de glucides et 12.7 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de biscuits type collation standard ?
150 g de biscuits type collation standard : 753 kcal, 11.1 g de protéines, 89.1 g de glucides et 38 g de lipides.
Source : USDA FoodData Central 175058 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues