Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Besugo

Calories et valeurs nutritionnelles

calorieskcal pour 100 g

Protéines18.1 g

Glucides0 g

Lipides1.8 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Lipides
100 g	100 g	90	18.1 g	1.8 g
50 g	50 g	45	9.1 g	0.9 g
150 g	150 g	135	27.2 g	2.7 g
200 g	200 g	180	36.2 g	3.6 g
250 g	250 g	225	45.3 g	4.5 g

Combien de calories dans 100 g de besugo ?

100 g de besugo : 90 kcal, 18.1 g de protéines, 0 g de glucides et 1.8 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de besugo ?

50 g de besugo : 45 kcal, 9.1 g de protéines, 0 g de glucides et 0.9 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de besugo ?

150 g de besugo : 135 kcal, 27.2 g de protéines, 0 g de glucides et 2.7 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de besugo ?

200 g de besugo : 180 kcal, 36.2 g de protéines, 0 g de glucides et 3.6 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de besugo ?

250 g de besugo : 225 kcal, 45.3 g de protéines, 0 g de glucides et 4.5 g de lipides.

Source : BEDCA (Spain) 2312 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues