Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Beef

Calories et valeurs nutritionnelles

roasted with olive oil, margarine and cooking oil

280

calorieskcal pour 100 g

Protéines24 g

Glucides0 g

Lipides20 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Lipides
100 g	100 g	280	24 g	20 g
50 g	50 g	140	12 g	10 g
150 g	150 g	420	36 g	31 g
200 g	200 g	560	48 g	41 g
250 g	250 g	700	61 g	51 g

Combien de calories dans 100 g de beef ?

100 g de beef : 280 kcal, 24 g de protéines, 0 g de glucides et 20 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de beef ?

50 g de beef : 140 kcal, 12 g de protéines, 0 g de glucides et 10 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de beef ?

150 g de beef : 420 kcal, 36 g de protéines, 0 g de glucides et 31 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de beef ?

200 g de beef : 560 kcal, 48 g de protéines, 0 g de glucides et 41 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de beef ?

250 g de beef : 700 kcal, 61 g de protéines, 0 g de glucides et 51 g de lipides.

Source : portfir 70202039 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues