Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Basic plain sponge cake, naturally gluten-free
Calories et valeurs nutritionnelles
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 287 kcal —
- Protéines 8,5 g 17%
- Glucides 44 g 16%
- Lipides 7,7 g 10%
- Acides gras saturés 1,8 g 9%
- Fibres 1,9 g 7%
- Sucres 31 g —
- Sodium 675 mg 29%
- Cholestérol 188 mg 63%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 127 µg 14%
- Vitamine C 0,01 mg 0%
- Vitamine D 1,2 µg 6%
- Vitamine E 2 mg 14%
- Vitamine K 1,3 µg 1%
- Thiamine (B1) 0,08 mg 7%
- Riboflavine (B2) 0,23 mg 17%
- Niacine (B3) 0,51 mg 3%
- Vitamine B6 0,12 mg 7%
- Folates (B9) 34,8 µg 9%
- Vitamine B12 1,1 µg 46%
Minéraux
- Calcium 628 mg 48%
- Fer 1,3 mg 7%
- Magnésium 25,3 mg 6%
- Phosphore 582 mg 47%
- Potassium 120 mg 3%
- Zinc 1,1 mg 10%
- Cuivre 0,09 mg 10%
- Manganèse 0,2 mg 9%
- Sélénium 18,7 µg 34%
- Iode 25,3 µg 17%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 287 | 8,5 g | 44 g | 7,7 g |
| 50 g | 50 g | 144 | 4,3 g | 22 g | 3,9 g |
| 150 g | 150 g | 431 | 13 g | 67 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 574 | 17 g | 89 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 718 | 21 g | 111 g | 19 g |
Questions sur : Basic plain sponge cake, naturally gluten-free
Combien de calories dans 100 g de basic plain sponge cake, naturally gluten-free ?
100 g de basic plain sponge cake, naturally gluten-free : 287 kcal, 8,5 g de protéines, 44 g de glucides et 7,7 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de basic plain sponge cake, naturally gluten-free ?
50 g de basic plain sponge cake, naturally gluten-free : 144 kcal, 4,3 g de protéines, 22 g de glucides et 3,9 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de basic plain sponge cake, naturally gluten-free ?
150 g de basic plain sponge cake, naturally gluten-free : 431 kcal, 13 g de protéines, 67 g de glucides et 12 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de basic plain sponge cake, naturally gluten-free ?
200 g de basic plain sponge cake, naturally gluten-free : 574 kcal, 17 g de protéines, 89 g de glucides et 16 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de basic plain sponge cake, naturally gluten-free ?
250 g de basic plain sponge cake, naturally gluten-free : 718 kcal, 21 g de protéines, 111 g de glucides et 19 g de lipides.
Source : Fineli (Finland) 31563 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues