Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Barre de noix de coco
Calories et valeurs nutritionnelles
sans enrobage au chocolat
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 481 kcal —
- Protéines 2,1 g 4%
- Glucides 49 g 18%
- Lipides 28 g 35%
- Acides gras saturés 26 g 128%
- Fibres 6,4 g 23%
- Sucres 36 g —
- Sodium 128 mg 6%
- Cholestérol 0 mg 0%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 0 µg 0%
- Vitamine C 2,7 mg 3%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine E 0,2 mg 1%
- Vitamine K 0,1 µg 0%
- Thiamine (B1) 0,07 mg 6%
- Riboflavine (B2) 0,02 mg 2%
- Niacine (B3) 0,45 mg 3%
- Acide pantothénique (B5) 0,25 mg 5%
- Vitamine B6 0,05 mg 3%
- Folates (B9) 22 µg 6%
- Vitamine B12 0 µg 0%
- Choline 10 mg 2%
Minéraux
- Calcium 43 mg 3%
- Fer 0,77 mg 4%
- Magnésium 27 mg 6%
- Phosphore 93 mg 7%
- Potassium 294 mg 6%
- Zinc 1 mg 9%
- Cuivre 0,36 mg 40%
- Manganèse 1,2 mg 54%
- Sélénium 8,6 µg 16%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 481 | 2,1 g | 50 g | 28 g |
| 1 portion | 47 g | 226 | 1 g | 23 g | 13 g |
| 2 portions | 94 g | 452 | 2 g | 47 g | 26 g |
| ½ portion | 23,5 g | 113 | 0,5 g | 12 g | 6,5 g |
| 3 portions | 141 g | 678 | 3 g | 70 g | 39 g |
| 4 portions | 188 g | 904 | 4 g | 93 g | 52 g |
| 50 g | 50 g | 241 | 1,1 g | 25 g | 14 g |
| 150 g | 150 g | 722 | 3,2 g | 74 g | 42 g |
| 200 g | 200 g | 962 | 4,3 g | 99 g | 55 g |
| 250 g | 250 g | 1203 | 5,3 g | 124 g | 69 g |
Questions sur : Barre de noix de coco
Combien de calories dans 100 g de barre de noix de coco ?
100 g de barre de noix de coco : 481 kcal, 2,1 g de protéines, 50 g de glucides et 28 g de lipides.
Combien de calories dans 1 portion (47 g) de barre de noix de coco ?
1 portion (47 g) de barre de noix de coco : 226 kcal, 1 g de protéines, 23 g de glucides et 13 g de lipides.
Combien de calories dans 2 portions (94 g) de barre de noix de coco ?
2 portions (94 g) de barre de noix de coco : 452 kcal, 2 g de protéines, 47 g de glucides et 26 g de lipides.
Combien de calories dans ½ portion (23,5 g) de barre de noix de coco ?
½ portion (23,5 g) de barre de noix de coco : 113 kcal, 0,5 g de protéines, 12 g de glucides et 6,5 g de lipides.
Combien de calories dans 3 portions (141 g) de barre de noix de coco ?
3 portions (141 g) de barre de noix de coco : 678 kcal, 3 g de protéines, 70 g de glucides et 39 g de lipides.
Combien de calories dans 4 portions (188 g) de barre de noix de coco ?
4 portions (188 g) de barre de noix de coco : 904 kcal, 4 g de protéines, 93 g de glucides et 52 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de barre de noix de coco ?
50 g de barre de noix de coco : 241 kcal, 1,1 g de protéines, 25 g de glucides et 14 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de barre de noix de coco ?
150 g de barre de noix de coco : 722 kcal, 3,2 g de protéines, 74 g de glucides et 42 g de lipides.
Source : USDA FoodData Central 170282 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues