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Baklava grecque
Calories et valeurs nutritionnelles
commerce
456
calorieskcal pour 100 g
Protéines6.7 g
Glucides54.1 g
Lipides25.1 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 456 kcal —
- Protéines 6.7 g 13%
- Glucides 54.1 g 20%
- Lipides 25.1 g 32%
- Acides gras saturés 9.7 g 48%
- Fibres 2 g 7%
- Sucres 29 g —
- Sodium 163 mg 7%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine E 3 mg 20%
- Thiamine (B1) 0.09 mg 8%
- Riboflavine (B2) 0.04 mg 3%
- Niacine (B3) 1 mg 6%
- Acide pantothénique (B5) 0.2 mg 4%
- Biotine (B7) 6.4 µg 21%
- Folates (B9) 9 µg 2%
Minéraux
- Calcium 48 mg 4%
- Fer 1.6 mg 9%
- Magnésium 49 mg 12%
- Phosphore 119 mg 10%
- Potassium 180 mg 4%
- Zinc 1 mg 9%
- Cuivre 0.35 mg 39%
- Manganèse 0.6 mg 26%
- Sélénium 5 µg 9%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 456 | 6.7 g | 54.1 g | 25.1 g |
| 50 g | 50 g | 228 | 3.4 g | 27.1 g | 12.6 g |
| 150 g | 150 g | 684 | 10.1 g | 81.2 g | 37.7 g |
| 200 g | 200 g | 912 | 13.4 g | 108.2 g | 50.2 g |
| 250 g | 250 g | 1140 | 16.8 g | 135.3 g | 62.8 g |
Questions sur : Baklava grecque
Combien de calories dans 100 g de baklava grecque ?
100 g de baklava grecque : 456 kcal, 6.7 g de protéines, 54.1 g de glucides et 25.1 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de baklava grecque ?
50 g de baklava grecque : 228 kcal, 3.4 g de protéines, 27.1 g de glucides et 12.6 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de baklava grecque ?
150 g de baklava grecque : 684 kcal, 10.1 g de protéines, 81.2 g de glucides et 37.7 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de baklava grecque ?
200 g de baklava grecque : 912 kcal, 13.4 g de protéines, 108.2 g de glucides et 50.2 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de baklava grecque ?
250 g de baklava grecque : 1140 kcal, 16.8 g de protéines, 135.3 g de glucides et 62.8 g de lipides.
Source : CoFID (UK) 11-842 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues