Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Anone
Calories et valeurs nutritionnelles
cœur de bœuf, chair uniquement
70
calorieskcal pour 100 g
Protéines1,5 g
Glucides16 g
Lipides0,4 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 70 kcal —
- Protéines 1,5 g 3%
- Glucides 16 g 6%
- Lipides 0,4 g 1%
- Sucres 15 g —
- Sodium 5 mg 0%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 5 µg 1%
- Vitamine C 21 mg 23%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Thiamine (B1) 0,09 mg 8%
- Riboflavine (B2) 0,08 mg 6%
- Niacine (B3) 0,5 mg 3%
- Acide pantothénique (B5) 0,13 mg 3%
- Vitamine B6 0,22 mg 13%
- Vitamine B12 0 µg 0%
Minéraux
- Calcium 24 mg 2%
- Fer 0,6 mg 3%
- Magnésium 21 mg 5%
- Phosphore 25 mg 2%
- Potassium 440 mg 9%
- Zinc 0,2 mg 2%
- Cuivre 0,15 mg 17%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 70 | 1,5 g | 16 g | 0,4 g |
| 50 g | 50 g | 35 | 0,8 g | 8,1 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 105 | 2,3 g | 24 g | 0,6 g |
| 200 g | 200 g | 140 | 3 g | 32 g | 0,8 g |
| 250 g | 250 g | 175 | 3,8 g | 40 g | 1 g |
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Questions sur : Anone
Combien de calories dans 100 g d’anone ?
100 g d’anone : 70 kcal, 1,5 g de protéines, 16 g de glucides et 0,4 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g d’anone ?
50 g d’anone : 35 kcal, 0,8 g de protéines, 8,1 g de glucides et 0,2 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g d’anone ?
150 g d’anone : 105 kcal, 2,3 g de protéines, 24 g de glucides et 0,6 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g d’anone ?
200 g d’anone : 140 kcal, 3 g de protéines, 32 g de glucides et 0,8 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g d’anone ?
250 g d’anone : 175 kcal, 3,8 g de protéines, 40 g de glucides et 1 g de lipides.
Source : CoFID (UK) 14-075 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues
