Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Anone
Calories et valeurs nutritionnelles
cœur de bœuf, chair uniquement
70
calorieskcal pour 100 g
Protéines1.5 g
Glucides16.1 g
Lipides0.4 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 70 kcal —
- Protéines 1.5 g 3%
- Glucides 16.1 g 6%
- Lipides 0.4 g 1%
- Sucres 14.9 g —
- Sodium 5 mg 0%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 5 µg 1%
- Vitamine C 21 mg 23%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Thiamine (B1) 0.09 mg 8%
- Riboflavine (B2) 0.08 mg 6%
- Niacine (B3) 0.5 mg 3%
- Acide pantothénique (B5) 0.13 mg 3%
- Vitamine B6 0.22 mg 13%
- Vitamine B12 0 µg 0%
Minéraux
- Calcium 24 mg 2%
- Fer 0.6 mg 3%
- Magnésium 21 mg 5%
- Phosphore 25 mg 2%
- Potassium 440 mg 9%
- Zinc 0.2 mg 2%
- Cuivre 0.15 mg 17%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 70 | 1.5 g | 16.1 g | 0.4 g |
| 50 g | 50 g | 35 | 0.8 g | 8.1 g | 0.2 g |
| 150 g | 150 g | 105 | 2.3 g | 24.2 g | 0.6 g |
| 200 g | 200 g | 140 | 3 g | 32.2 g | 0.8 g |
| 250 g | 250 g | 175 | 3.8 g | 40.3 g | 1 g |
Questions sur : Anone
Combien de calories dans 100 g d’anone ?
100 g d’anone : 70 kcal, 1.5 g de protéines, 16.1 g de glucides et 0.4 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g d’anone ?
50 g d’anone : 35 kcal, 0.8 g de protéines, 8.1 g de glucides et 0.2 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g d’anone ?
150 g d’anone : 105 kcal, 2.3 g de protéines, 24.2 g de glucides et 0.6 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g d’anone ?
200 g d’anone : 140 kcal, 3 g de protéines, 32.2 g de glucides et 0.8 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g d’anone ?
250 g d’anone : 175 kcal, 3.8 g de protéines, 40.3 g de glucides et 1 g de lipides.
Source : CoFID (UK) 14-075 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues