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Anone
Calories et valeurs nutritionnelles
(cœur de bœuf), crue
101
calorieskcal pour 100 g
Protéines1,7 g
Glucides23 g
Lipides0,6 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 101 kcal —
- Protéines 1,7 g 3%
- Glucides 23 g 8%
- Lipides 0,6 g 1%
- Acides gras saturés 0,2 g 1%
- Fibres 2,4 g 9%
- Sodium 4 mg 0%
- Cholestérol 0 mg 0%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 2 µg 0%
- Vitamine C 19,2 mg 21%
- Thiamine (B1) 0,08 mg 7%
- Riboflavine (B2) 0,1 mg 8%
- Niacine (B3) 0,5 mg 3%
- Acide pantothénique (B5) 0,14 mg 3%
- Vitamine B6 0,22 mg 13%
- Vitamine B12 0 µg 0%
Minéraux
- Calcium 30 mg 2%
- Fer 0,71 mg 4%
- Magnésium 18 mg 4%
- Phosphore 21 mg 2%
- Potassium 382 mg 8%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 101 | 1,7 g | 23 g | 0,6 g |
| 50 g | 50 g | 51 | 0,9 g | 11 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 152 | 2,6 g | 34 g | 0,9 g |
| 200 g | 200 g | 202 | 3,4 g | 46 g | 1,2 g |
| 250 g | 250 g | 253 | 4,3 g | 57 g | 1,5 g |
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Questions sur : Anone
Combien de calories dans 100 g d’anone ?
100 g d’anone : 101 kcal, 1,7 g de protéines, 23 g de glucides et 0,6 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g d’anone ?
50 g d’anone : 51 kcal, 0,9 g de protéines, 11 g de glucides et 0,3 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g d’anone ?
150 g d’anone : 152 kcal, 2,6 g de protéines, 34 g de glucides et 0,9 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g d’anone ?
200 g d’anone : 202 kcal, 3,4 g de protéines, 46 g de glucides et 1,2 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g d’anone ?
250 g d’anone : 253 kcal, 4,3 g de protéines, 57 g de glucides et 1,5 g de lipides.
Source : USDA FoodData Central 171725 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues
