Lo que hay en tu plato
Ensalada de col blanca
Calorías e información nutricional
ensalada de pizza sueca
90
caloríaskcal por 100 g
Proteína1 g
Carbos4.9 g
Grasa7.1 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 90 kcal —
- Proteínas 1 g 2%
- Hidratos de carbono 4.9 g 2%
- Grasas 7.1 g 9%
- Grasas saturadas 0.5 g 3%
- Fibra 1.6 g 6%
- Azúcares 3.6 g —
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 90 | 1 g | 4.9 g | 7.1 g |
| 50 g | 50 g | 45 | 0.5 g | 2.5 g | 3.6 g |
| 150 g | 150 g | 135 | 1.5 g | 7.4 g | 10.7 g |
| 200 g | 200 g | 180 | 2 g | 9.8 g | 14.2 g |
| 250 g | 250 g | 225 | 2.5 g | 12.3 g | 17.8 g |
Preguntas sobre ensalada de col blanca
¿Cuántas calorías hay en 100 g de ensalada de col blanca?
100 g de ensalada de col blanca: 90 kcal, 1 g de proteínas, 4.9 g de hidratos de carbono y 7.1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de ensalada de col blanca?
50 g de ensalada de col blanca: 45 kcal, 0.5 g de proteínas, 2.5 g de hidratos de carbono y 3.6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de ensalada de col blanca?
150 g de ensalada de col blanca: 135 kcal, 1.5 g de proteínas, 7.4 g de hidratos de carbono y 10.7 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de ensalada de col blanca?
200 g de ensalada de col blanca: 180 kcal, 2 g de proteínas, 9.8 g de hidratos de carbono y 14.2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de ensalada de col blanca?
250 g de ensalada de col blanca: 225 kcal, 2.5 g de proteínas, 12.3 g de hidratos de carbono y 17.8 g de grasas.
Fuente: slv 467 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra