Lo que hay en tu plato
Viennoiserie
Calorías e información nutricional
promedio
385
caloríaskcal por 100 g
Proteína7,6 g
Carbos49 g
Grasa17 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 385 kcal —
- Proteínas 7,6 g 15%
- Hidratos de carbono 49 g 18%
- Grasas 17 g 22%
- Grasas saturadas 8,3 g 42%
- Fibra 2,4 g 9%
- Azúcares 13 g —
- Sodio 418 mg 18%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 86,5 µg 10%
- Vitamina C 0,49 mg 1%
- Vitamina D 0,13 µg 1%
- Vitamina K 5,5 µg 5%
- Tiamina (B1) 0,12 mg 10%
- Riboflavina (B2) 0,06 mg 4%
- Niacina (B3) 0,46 mg 3%
- Ácido pantoténico (B5) 0,44 mg 9%
- Vitamina B6 0,04 mg 2%
- Folato (B9) 28 µg 7%
- Vitamina B12 0,15 µg 6%
Minerales
- Calcio 40,3 mg 3%
- Hierro 1,7 mg 10%
- Magnesio 22,2 mg 5%
- Fósforo 100 mg 8%
- Potasio 142 mg 3%
- Zinc 0,72 mg 7%
- Cobre 0,14 mg 16%
- Manganeso 0,4 mg 17%
- Selenio 8,4 µg 15%
- Yodo 10,7 µg 7%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 385 | 7,6 g | 49 g | 17 g |
| 50 g | 50 g | 193 | 3,8 g | 25 g | 8,5 g |
| 150 g | 150 g | 578 | 11 g | 74 g | 26 g |
| 200 g | 200 g | 770 | 15 g | 98 g | 34 g |
| 250 g | 250 g | 963 | 19 g | 123 g | 43 g |
Alimentos similares
Preguntas sobre viennoiserie
¿Cuántas calorías hay en 100 g de viennoiserie?
100 g de viennoiserie: 385 kcal, 7,6 g de proteínas, 49 g de hidratos de carbono y 17 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de viennoiserie?
50 g de viennoiserie: 193 kcal, 3,8 g de proteínas, 25 g de hidratos de carbono y 8,5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de viennoiserie?
150 g de viennoiserie: 578 kcal, 11 g de proteínas, 74 g de hidratos de carbono y 26 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de viennoiserie?
200 g de viennoiserie: 770 kcal, 15 g de proteínas, 98 g de hidratos de carbono y 34 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de viennoiserie?
250 g de viennoiserie: 963 kcal, 19 g de proteínas, 123 g de hidratos de carbono y 43 g de grasas.
Fuente: ANSES–Ciqual (France) 7600 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
