Lo que hay en tu plato
Verduras variadas para cuscús
Calorías e información nutricional
congelado, crudo
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 44 kcal —
- Proteínas 1,9 g 4%
- Hidratos de carbono 6,5 g 2%
- Grasas 0,6 g 1%
- Grasas saturadas 0,1 g 1%
- Fibra 2,5 g 9%
- Azúcares 3,1 g —
- Sodio 39 mg 2%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina C 27,4 mg 30%
Minerales
- Calcio 35,6 mg 3%
- Hierro 0,8 mg 4%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 44 | 1,9 g | 6,5 g | 0,6 g |
| 50 g | 50 g | 22 | 1 g | 3,2 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 66 | 2,9 g | 9,7 g | 0,9 g |
| 200 g | 200 g | 89 | 3,9 g | 13 g | 1,3 g |
| 250 g | 250 g | 111 | 4,8 g | 16 g | 1,6 g |
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Preguntas sobre verduras variadas para cuscús
¿Cuántas calorías hay en 100 g de verduras variadas para cuscús?
100 g de verduras variadas para cuscús: 44 kcal, 1,9 g de proteínas, 6,5 g de hidratos de carbono y 0,6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de verduras variadas para cuscús?
50 g de verduras variadas para cuscús: 22 kcal, 1 g de proteínas, 3,2 g de hidratos de carbono y 0,3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de verduras variadas para cuscús?
150 g de verduras variadas para cuscús: 66 kcal, 2,9 g de proteínas, 9,7 g de hidratos de carbono y 0,9 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de verduras variadas para cuscús?
200 g de verduras variadas para cuscús: 89 kcal, 3,9 g de proteínas, 13 g de hidratos de carbono y 1,3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de verduras variadas para cuscús?
250 g de verduras variadas para cuscús: 111 kcal, 4,8 g de proteínas, 16 g de hidratos de carbono y 1,6 g de grasas.
Fuente: ANSES–Ciqual (France) 20496 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
