Lo que hay en tu plato
Tronco de Navidad
Calorías e información nutricional
363
caloríaskcal por 100 g
Proteína4,3 g
Carbos40 g
Grasa20 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 363 kcal —
- Proteínas 4,3 g 9%
- Hidratos de carbono 40 g 14%
- Grasas 20 g 26%
- Grasas saturadas 11 g 55%
- Fibra 1 g 4%
- Azúcares 32 g —
- Sodio 95 mg 4%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 163 µg 18%
- Vitamina K 3,1 µg 3%
- Tiamina (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavina (B2) 0,12 mg 9%
- Niacina (B3) 0,25 mg 2%
- Ácido pantoténico (B5) 0,31 mg 6%
- Vitamina B6 0,05 mg 3%
- Vitamina B12 0,13 µg 5%
Minerales
- Calcio 32,3 mg 2%
- Hierro 2,7 mg 15%
- Magnesio 21,3 mg 5%
- Fósforo 96,7 mg 8%
- Potasio 141 mg 3%
- Zinc 0,51 mg 5%
- Cobre 0,14 mg 16%
- Manganeso 0,24 mg 10%
- Selenio 4,7 µg 9%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 363 | 4,3 g | 40 g | 20 g |
| 50 g | 50 g | 182 | 2,1 g | 20 g | 10 g |
| 150 g | 150 g | 545 | 6,4 g | 60 g | 31 g |
| 200 g | 200 g | 726 | 8,5 g | 80 g | 41 g |
| 250 g | 250 g | 908 | 11 g | 100 g | 51 g |
Preguntas sobre tronco de Navidad
¿Cuántas calorías hay en 100 g de tronco de Navidad?
100 g de tronco de Navidad: 363 kcal, 4,3 g de proteínas, 40 g de hidratos de carbono y 20 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de tronco de Navidad?
50 g de tronco de Navidad: 182 kcal, 2,1 g de proteínas, 20 g de hidratos de carbono y 10 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de tronco de Navidad?
150 g de tronco de Navidad: 545 kcal, 6,4 g de proteínas, 60 g de hidratos de carbono y 31 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de tronco de Navidad?
200 g de tronco de Navidad: 726 kcal, 8,5 g de proteínas, 80 g de hidratos de carbono y 41 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de tronco de Navidad?
250 g de tronco de Navidad: 908 kcal, 11 g de proteínas, 100 g de hidratos de carbono y 51 g de grasas.
Fuente: ANSES–Ciqual (France) 23030 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra