Lo que hay en tu plato
Tomates rellenos
Calorías e información nutricional
con verduras
95
caloríaskcal por 100 g
Proteína1,7 g
Carbos8,9 g
Grasa6 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 95 kcal —
- Proteínas 1,7 g 3%
- Hidratos de carbono 8,9 g 3%
- Grasas 6 g 8%
- Grasas saturadas 0,5 g 2%
- Fibra 2,6 g 9%
- Azúcares 7,4 g —
- Sodio 5 mg 0%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 9 µg 1%
- Vitamina C 17 mg 19%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 2,1 mg 14%
- Tiamina (B1) 0,12 mg 10%
- Riboflavina (B2) 0,06 mg 5%
- Niacina (B3) 1,4 mg 9%
- Ácido pantoténico (B5) 0,55 mg 11%
- Vitamina B6 0,2 mg 12%
- Folato (B9) 21 µg 5%
Minerales
- Calcio 17 mg 1%
- Hierro 0,56 mg 3%
- Magnesio 18 mg 4%
- Fósforo 60 mg 5%
- Potasio 405 mg 9%
- Zinc 0,3 mg 3%
- Cobre 0,11 mg 12%
- Manganeso 0,2 mg 9%
- Selenio 3 µg 5%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 95 | 1,7 g | 8,9 g | 6 g |
| 50 g | 50 g | 48 | 0,9 g | 4,5 g | 3 g |
| 150 g | 150 g | 143 | 2,6 g | 13 g | 9 g |
| 200 g | 200 g | 190 | 3,4 g | 18 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 238 | 4,3 g | 22 g | 15 g |
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Preguntas sobre tomates rellenos
¿Cuántas calorías hay en 100 g de tomates rellenos?
100 g de tomates rellenos: 95 kcal, 1,7 g de proteínas, 8,9 g de hidratos de carbono y 6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de tomates rellenos?
50 g de tomates rellenos: 48 kcal, 0,9 g de proteínas, 4,5 g de hidratos de carbono y 3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de tomates rellenos?
150 g de tomates rellenos: 143 kcal, 2,6 g de proteínas, 13 g de hidratos de carbono y 9 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de tomates rellenos?
200 g de tomates rellenos: 190 kcal, 3,4 g de proteínas, 18 g de hidratos de carbono y 12 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de tomates rellenos?
250 g de tomates rellenos: 238 kcal, 4,3 g de proteínas, 22 g de hidratos de carbono y 15 g de grasas.
Fuente: CoFID (UK) 15-889 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
