Lo que hay en tu plato
tarta de verduras
Calorías e información nutricional
envasada
216
caloríaskcal por 100 g
Proteína5 g
Carbos22 g
Grasa12 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 216 kcal —
- Proteínas 5 g 10%
- Hidratos de carbono 22 g 8%
- Grasas 12 g 15%
- Grasas saturadas 6 g 30%
- Fibra 1,7 g 6%
- Azúcares 3,2 g —
- Sodio 392 mg 17%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDMinerales
- Calcio 104 mg 8%
- Magnesio 13,9 mg 3%
- Potasio 242 mg 5%
- Zinc 0,62 mg 6%
- Cobre 0,06 mg 6%
- Manganeso 0,13 mg 6%
- Selenio 3 µg 5%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 216 | 5 g | 22 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 108 | 2,5 g | 11 g | 5,9 g |
| 150 g | 150 g | 324 | 7,5 g | 33 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 432 | 10 g | 44 g | 23 g |
| 250 g | 250 g | 540 | 13 g | 55 g | 29 g |
Alimentos similares
- Tarta de tomateenvasada225 kcal / 100 g
- Tarta a la provenzalenvasado224 kcal / 100 g
- Gratén de verduraspreenvasado106 kcal / 100 g
- Risotto con verduraspreparado120 kcal / 100 g
- Pastel de verdurascon harina de trigo, vegano, sin sal260 kcal / 100 g
- Terrina o mousse de verduraspreempacado140 kcal / 100 g
- Quiche de verdurascomercial289 kcal / 100 g
- Empanada de verdurasmasa quebrada283 kcal / 100 g
- Pizza de verduras o 4 estacionesprecocinada206 kcal / 100 g
- Bizcocho saladocon queso, verduras, carne, pescado, ave, etc., envasado321 kcal / 100 g
Preguntas sobre tarta de verduras
¿Cuántas calorías hay en 100 g de tarta de verduras?
100 g de tarta de verduras: 216 kcal, 5 g de proteínas, 22 g de hidratos de carbono y 12 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de tarta de verduras?
50 g de tarta de verduras: 108 kcal, 2,5 g de proteínas, 11 g de hidratos de carbono y 5,9 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de tarta de verduras?
150 g de tarta de verduras: 324 kcal, 7,5 g de proteínas, 33 g de hidratos de carbono y 18 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de tarta de verduras?
200 g de tarta de verduras: 432 kcal, 10 g de proteínas, 44 g de hidratos de carbono y 23 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de tarta de verduras?
250 g de tarta de verduras: 540 kcal, 13 g de proteínas, 55 g de hidratos de carbono y 29 g de grasas.
Fuente: ANSES–Ciqual (France) 25417 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
