Lo que hay en tu plato
Taco suave
Calorías e información nutricional
taco bell, con carne de res, queso y lechuga
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 206 kcal —
- Proteínas 9,3 g 19%
- Hidratos de carbono 17 g 6%
- Grasas 9,8 g 13%
- Grasas saturadas 4,2 g 21%
- Fibra 2,9 g 10%
- Azúcares 1,6 g —
- Sodio 560 mg 24%
- Colesterol 25 mg 8%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 4 µg 0%
- Vitamina C 0,1 mg 0%
- Vitamina E 0,4 mg 3%
- Vitamina K 11,2 µg 9%
- Tiamina (B1) 0,18 mg 15%
- Riboflavina (B2) 0,13 mg 10%
- Niacina (B3) 2,9 mg 18%
- Ácido pantoténico (B5) 0,21 mg 4%
- Vitamina B6 0,06 mg 4%
- Folato (B9) 52 µg 13%
- Vitamina B12 0,84 µg 35%
Minerales
- Calcio 123 mg 9%
- Hierro 1,7 mg 9%
- Magnesio 19 mg 5%
- Fósforo 167 mg 13%
- Potasio 161 mg 3%
- Zinc 1,4 mg 12%
- Cobre 0,07 mg 7%
- Manganeso 0,31 mg 13%
- Selenio 11 µg 20%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 206 | 9,3 g | 17 g | 9,8 g |
| 1 ración | 102 g | 210 | 9,4 g | 18 g | 9,9 g |
| 2 raciones | 204 g | 420 | 19 g | 35 g | 20 g |
| ½ ración | 51 g | 105 | 4,7 g | 8,8 g | 5 g |
| 3 raciones | 306 g | 630 | 28 g | 53 g | 30 g |
| 4 raciones | 408 g | 840 | 38 g | 71 g | 40 g |
| 50 g | 50 g | 103 | 4,6 g | 8,7 g | 4,9 g |
| 150 g | 150 g | 309 | 14 g | 26 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 412 | 19 g | 35 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 515 | 23 g | 43 g | 24 g |
Alimentos similares
Preguntas sobre taco suave
¿Cuántas calorías hay en 100 g de taco suave?
100 g de taco suave: 206 kcal, 9,3 g de proteínas, 17 g de hidratos de carbono y 9,8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 1 ración (102 g) de taco suave?
1 ración (102 g) de taco suave: 210 kcal, 9,4 g de proteínas, 18 g de hidratos de carbono y 9,9 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 2 raciones (204 g) de taco suave?
2 raciones (204 g) de taco suave: 420 kcal, 19 g de proteínas, 35 g de hidratos de carbono y 20 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en ½ ración (51 g) de taco suave?
½ ración (51 g) de taco suave: 105 kcal, 4,7 g de proteínas, 8,8 g de hidratos de carbono y 5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 3 raciones (306 g) de taco suave?
3 raciones (306 g) de taco suave: 630 kcal, 28 g de proteínas, 53 g de hidratos de carbono y 30 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 4 raciones (408 g) de taco suave?
4 raciones (408 g) de taco suave: 840 kcal, 38 g de proteínas, 71 g de hidratos de carbono y 40 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de taco suave?
50 g de taco suave: 103 kcal, 4,6 g de proteínas, 8,7 g de hidratos de carbono y 4,9 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de taco suave?
150 g de taco suave: 309 kcal, 14 g de proteínas, 26 g de hidratos de carbono y 15 g de grasas.
Fuente: USDA FoodData Central 170333 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
