Lo que hay en tu plato
Sweet and sour chicken or turkey
Calorías e información nutricional
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 250 kcal —
- Proteínas 10.1 g 20%
- Hidratos de carbono 22.9 g 8%
- Grasas 12.7 g 16%
- Grasas saturadas 1.9 g 10%
- Fibra 1 g 4%
- Azúcares 11.5 g —
- Sodio 246 mg 11%
- Colesterol 27 mg 9%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 18 µg 2%
- Vitamina C 2.4 mg 3%
- Vitamina D 0.2 µg 1%
- Vitamina E 0.82 mg 5%
- Vitamina K 22.5 µg 19%
- Tiamina (B1) 0.05 mg 4%
- Riboflavina (B2) 0.04 mg 3%
- Niacina (B3) 3.7 mg 23%
- Vitamina B6 0.26 mg 15%
- Folato (B9) 11 µg 3%
- Vitamina B12 0.09 µg 4%
- Colina 24.2 mg 4%
Minerales
- Calcio 45 mg 3%
- Hierro 2.1 mg 12%
- Magnesio 15 mg 4%
- Fósforo 135 mg 11%
- Potasio 158 mg 3%
- Zinc 0.42 mg 4%
- Cobre 0.04 mg 4%
- Selenio 11.5 µg 21%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 250 | 10.1 g | 22.9 g | 12.7 g |
| 1 ración | 252 g | 630 | 25.5 g | 57.6 g | 31.9 g |
| 2 raciones | 504 g | 1260 | 50.9 g | 115.2 g | 63.8 g |
| ½ ración | 126 g | 315 | 12.7 g | 28.8 g | 15.9 g |
| 3 raciones | 756 g | 1890 | 76.4 g | 172.8 g | 95.6 g |
| 4 raciones | 1008 g | 2520 | 101.8 g | 230.4 g | 127.5 g |
| 50 g | 50 g | 125 | 5.1 g | 11.4 g | 6.3 g |
| 150 g | 150 g | 375 | 15.2 g | 34.3 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 500 | 20.2 g | 45.7 g | 25.3 g |
| 250 g | 250 g | 625 | 25.3 g | 57.2 g | 31.6 g |
Preguntas sobre sweet and sour chicken or turkey
¿Cuántas calorías hay en 100 g de sweet and sour chicken or turkey?
100 g de sweet and sour chicken or turkey: 250 kcal, 10.1 g de proteínas, 22.9 g de hidratos de carbono y 12.7 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 1 ración (252 g) de sweet and sour chicken or turkey?
1 ración (252 g) de sweet and sour chicken or turkey: 630 kcal, 25.5 g de proteínas, 57.6 g de hidratos de carbono y 31.9 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 2 raciones (504 g) de sweet and sour chicken or turkey?
2 raciones (504 g) de sweet and sour chicken or turkey: 1260 kcal, 50.9 g de proteínas, 115.2 g de hidratos de carbono y 63.8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en ½ ración (126 g) de sweet and sour chicken or turkey?
½ ración (126 g) de sweet and sour chicken or turkey: 315 kcal, 12.7 g de proteínas, 28.8 g de hidratos de carbono y 15.9 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 3 raciones (756 g) de sweet and sour chicken or turkey?
3 raciones (756 g) de sweet and sour chicken or turkey: 1890 kcal, 76.4 g de proteínas, 172.8 g de hidratos de carbono y 95.6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 4 raciones (1008 g) de sweet and sour chicken or turkey?
4 raciones (1008 g) de sweet and sour chicken or turkey: 2520 kcal, 101.8 g de proteínas, 230.4 g de hidratos de carbono y 127.5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de sweet and sour chicken or turkey?
50 g de sweet and sour chicken or turkey: 125 kcal, 5.1 g de proteínas, 11.4 g de hidratos de carbono y 6.3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de sweet and sour chicken or turkey?
150 g de sweet and sour chicken or turkey: 375 kcal, 15.2 g de proteínas, 34.3 g de hidratos de carbono y 19 g de grasas.
Fuente: FNDDS (USDA) 27146100 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra