Lo que hay en tu plato
Sustituto de mantequilla
Calorías e información nutricional
sin grasa, en polvo
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 373 kcal —
- Proteínas 2 g 4%
- Hidratos de carbono 89 g 32%
- Grasas 1 g 1%
- Grasas saturadas 0,6 g 3%
- Fibra 0 g 0%
- Azúcares 5,3 g —
- Sodio 1200 mg 52%
- Colesterol 2 mg 1%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0 mg 0%
- Vitamina K 0 µg 0%
- Tiamina (B1) 0 mg 0%
- Riboflavina (B2) 0 mg 0%
- Niacina (B3) 0 mg 0%
- Vitamina B6 0 mg 0%
- Folato (B9) 0 µg 0%
- Vitamina B12 0 µg 0%
- Colina 0,4 mg 0%
Minerales
- Calcio 23 mg 2%
- Hierro 2 mg 11%
- Magnesio 0 mg 0%
- Fósforo 8 mg 1%
- Potasio 2 mg 0%
- Zinc 0 mg 0%
- Cobre 0 mg 0%
- Selenio 0 µg 0%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 373 | 2 g | 89 g | 1 g |
| 1 ración | 80 g | 298 | 1,6 g | 71 g | 0,8 g |
| 2 raciones | 160 g | 597 | 3,2 g | 142 g | 1,6 g |
| ½ ración | 40 g | 149 | 0,8 g | 36 g | 0,4 g |
| 3 raciones | 240 g | 895 | 4,8 g | 214 g | 2,4 g |
| 4 raciones | 320 g | 1194 | 6,4 g | 285 g | 3,2 g |
| 50 g | 50 g | 187 | 1 g | 45 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 560 | 3 g | 134 g | 1,5 g |
| 200 g | 200 g | 746 | 4 g | 178 g | 2 g |
| 250 g | 250 g | 933 | 5 g | 223 g | 2,5 g |
Preguntas sobre sustituto de mantequilla
¿Cuántas calorías hay en 100 g de sustituto de mantequilla?
100 g de sustituto de mantequilla: 373 kcal, 2 g de proteínas, 89 g de hidratos de carbono y 1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 1 ración (80 g) de sustituto de mantequilla?
1 ración (80 g) de sustituto de mantequilla: 298 kcal, 1,6 g de proteínas, 71 g de hidratos de carbono y 0,8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 2 raciones (160 g) de sustituto de mantequilla?
2 raciones (160 g) de sustituto de mantequilla: 597 kcal, 3,2 g de proteínas, 142 g de hidratos de carbono y 1,6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en ½ ración (40 g) de sustituto de mantequilla?
½ ración (40 g) de sustituto de mantequilla: 149 kcal, 0,8 g de proteínas, 36 g de hidratos de carbono y 0,4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 3 raciones (240 g) de sustituto de mantequilla?
3 raciones (240 g) de sustituto de mantequilla: 895 kcal, 4,8 g de proteínas, 214 g de hidratos de carbono y 2,4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 4 raciones (320 g) de sustituto de mantequilla?
4 raciones (320 g) de sustituto de mantequilla: 1194 kcal, 6,4 g de proteínas, 285 g de hidratos de carbono y 3,2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de sustituto de mantequilla?
50 g de sustituto de mantequilla: 187 kcal, 1 g de proteínas, 45 g de hidratos de carbono y 0,5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de sustituto de mantequilla?
150 g de sustituto de mantequilla: 560 kcal, 3 g de proteínas, 134 g de hidratos de carbono y 1,5 g de grasas.
Fuente: USDA FoodData Central 169894 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra