Lo que hay en tu plato
Soup, vegetable, canned
Calorías e información nutricional
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 38 kcal —
- Proteínas 1.1 g 2%
- Hidratos de carbono 6.4 g 2%
- Grasas 0.4 g 1%
- Grasas saturadas 0.1 g 0%
- Fibra 1.2 g 4%
- Azúcares 0.9 g —
- Sodio 260 mg 11%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 23 µg 3%
- Vitamina C 6.4 mg 7%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0.09 mg 1%
- Vitamina K 2.9 µg 2%
- Tiamina (B1) 0.04 mg 3%
- Riboflavina (B2) 0.02 mg 2%
- Niacina (B3) 0.64 mg 4%
- Vitamina B6 0.06 mg 4%
- Folato (B9) 11 µg 3%
- Vitamina B12 0 µg 0%
- Colina 6.9 mg 1%
Minerales
- Calcio 8 mg 1%
- Hierro 0.24 mg 1%
- Magnesio 12 mg 3%
- Fósforo 28 mg 2%
- Potasio 183 mg 4%
- Zinc 0.21 mg 2%
- Cobre 0.05 mg 5%
- Selenio 0.1 µg 0%
- Yodo 2.1 µg 1%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 38 | 1.1 g | 6.4 g | 0.4 g |
| 1 ración | 245 g | 93 | 2.7 g | 15.7 g | 1 g |
| 2 raciones | 490 g | 186 | 5.5 g | 31.5 g | 2 g |
| ½ ración | 122.5 g | 47 | 1.4 g | 7.9 g | 0.5 g |
| 3 raciones | 735 g | 279 | 8.2 g | 47.2 g | 2.9 g |
| 4 raciones | 980 g | 372 | 11 g | 62.9 g | 3.9 g |
| 50 g | 50 g | 19 | 0.6 g | 3.2 g | 0.2 g |
| 150 g | 150 g | 57 | 1.7 g | 9.6 g | 0.6 g |
| 200 g | 200 g | 76 | 2.2 g | 12.8 g | 0.8 g |
| 250 g | 250 g | 95 | 2.8 g | 16.1 g | 1 g |
Preguntas sobre soup, vegetable, canned
¿Cuántas calorías hay en 100 g de soup, vegetable, canned?
100 g de soup, vegetable, canned: 38 kcal, 1.1 g de proteínas, 6.4 g de hidratos de carbono y 0.4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 1 ración (245 g) de soup, vegetable, canned?
1 ración (245 g) de soup, vegetable, canned: 93 kcal, 2.7 g de proteínas, 15.7 g de hidratos de carbono y 1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 2 raciones (490 g) de soup, vegetable, canned?
2 raciones (490 g) de soup, vegetable, canned: 186 kcal, 5.5 g de proteínas, 31.5 g de hidratos de carbono y 2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en ½ ración (122.5 g) de soup, vegetable, canned?
½ ración (122.5 g) de soup, vegetable, canned: 47 kcal, 1.4 g de proteínas, 7.9 g de hidratos de carbono y 0.5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 3 raciones (735 g) de soup, vegetable, canned?
3 raciones (735 g) de soup, vegetable, canned: 279 kcal, 8.2 g de proteínas, 47.2 g de hidratos de carbono y 2.9 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 4 raciones (980 g) de soup, vegetable, canned?
4 raciones (980 g) de soup, vegetable, canned: 372 kcal, 11 g de proteínas, 62.9 g de hidratos de carbono y 3.9 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de soup, vegetable, canned?
50 g de soup, vegetable, canned: 19 kcal, 0.6 g de proteínas, 3.2 g de hidratos de carbono y 0.2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de soup, vegetable, canned?
150 g de soup, vegetable, canned: 57 kcal, 1.7 g de proteínas, 9.6 g de hidratos de carbono y 0.6 g de grasas.
Fuente: FNDDS (USDA) 75649010 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra