Lo que hay en tu plato
Soup, split pea, with meat
Calorías e información nutricional
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 80 kcal —
- Proteínas 5,6 g 11%
- Hidratos de carbono 5,8 g 2%
- Grasas 2,4 g 3%
- Grasas saturadas 0,7 g 4%
- Fibra 3,3 g 12%
- Azúcares 1,8 g —
- Sodio 248 mg 11%
- Colesterol 10 mg 3%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 42 µg 5%
- Vitamina C 1,3 mg 1%
- Vitamina D 0,1 µg 1%
- Vitamina E 0,17 mg 1%
- Vitamina K 4,5 µg 4%
- Tiamina (B1) 0,12 mg 10%
- Riboflavina (B2) 0,07 mg 5%
- Niacina (B3) 0,79 mg 5%
- Vitamina B6 0,08 mg 5%
- Folato (B9) 28 µg 7%
- Vitamina B12 0,09 µg 4%
- Colina 23 mg 4%
Minerales
- Calcio 15 mg 1%
- Hierro 0,65 mg 4%
- Magnesio 17 mg 4%
- Fósforo 61 mg 5%
- Potasio 201 mg 4%
- Zinc 0,86 mg 8%
- Cobre 0,09 mg 10%
- Selenio 4,5 µg 8%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 80 | 5,6 g | 5,8 g | 2,4 g |
| 1 ración | 255 g | 204 | 14 g | 15 g | 6,2 g |
| 2 raciones | 510 g | 408 | 28 g | 30 g | 12 g |
| ½ ración | 127,5 g | 102 | 7,1 g | 7,4 g | 3,1 g |
| 3 raciones | 765 g | 612 | 43 g | 44 g | 19 g |
| 4 raciones | 1020 g | 816 | 57 g | 59 g | 25 g |
| 50 g | 50 g | 40 | 2,8 g | 2,9 g | 1,2 g |
| 150 g | 150 g | 120 | 8,4 g | 8,7 g | 3,6 g |
| 200 g | 200 g | 160 | 11 g | 12 g | 4,8 g |
| 250 g | 250 g | 200 | 14 g | 15 g | 6,1 g |
Preguntas sobre soup, split pea, with meat
¿Cuántas calorías hay en 100 g de soup, split pea, with meat?
100 g de soup, split pea, with meat: 80 kcal, 5,6 g de proteínas, 5,8 g de hidratos de carbono y 2,4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 1 ración (255 g) de soup, split pea, with meat?
1 ración (255 g) de soup, split pea, with meat: 204 kcal, 14 g de proteínas, 15 g de hidratos de carbono y 6,2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 2 raciones (510 g) de soup, split pea, with meat?
2 raciones (510 g) de soup, split pea, with meat: 408 kcal, 28 g de proteínas, 30 g de hidratos de carbono y 12 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en ½ ración (127,5 g) de soup, split pea, with meat?
½ ración (127,5 g) de soup, split pea, with meat: 102 kcal, 7,1 g de proteínas, 7,4 g de hidratos de carbono y 3,1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 3 raciones (765 g) de soup, split pea, with meat?
3 raciones (765 g) de soup, split pea, with meat: 612 kcal, 43 g de proteínas, 44 g de hidratos de carbono y 19 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 4 raciones (1020 g) de soup, split pea, with meat?
4 raciones (1020 g) de soup, split pea, with meat: 816 kcal, 57 g de proteínas, 59 g de hidratos de carbono y 25 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de soup, split pea, with meat?
50 g de soup, split pea, with meat: 40 kcal, 2,8 g de proteínas, 2,9 g de hidratos de carbono y 1,2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de soup, split pea, with meat?
150 g de soup, split pea, with meat: 120 kcal, 8,4 g de proteínas, 8,7 g de hidratos de carbono y 3,6 g de grasas.
Fuente: FNDDS (USDA) 41602030 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra