Lo que hay en tu plato
Sopa de guisantes partidos
Calorías e información nutricional
en lata, sodio reducido, preparada con agua o lista para consumir
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 71 kcal —
- Proteínas 3.9 g 8%
- Hidratos de carbono 9.9 g 4%
- Grasas 0.9 g 1%
- Grasas saturadas 0.3 g 2%
- Fibra 1.9 g 7%
- Azúcares 5.1 g —
- Sodio 166 mg 7%
- Colesterol 2 mg 1%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 28 µg 3%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0.2 mg 1%
- Vitamina K 36.1 µg 30%
- Tiamina (B1) 0.07 mg 6%
- Riboflavina (B2) 0.03 mg 2%
- Niacina (B3) 0.46 mg 3%
- Ácido pantoténico (B5) 0.24 mg 5%
- Vitamina B6 0.07 mg 4%
- Folato (B9) 20 µg 5%
- Vitamina B12 0.01 µg 0%
- Colina 18.2 mg 3%
Minerales
- Calcio 17 mg 1%
- Hierro 0.77 mg 4%
- Magnesio 14 mg 3%
- Fósforo 54 mg 4%
- Potasio 183 mg 4%
- Zinc 0.4 mg 4%
- Cobre 0.11 mg 12%
- Manganeso 0.2 mg 9%
- Selenio 0.3 µg 1%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 71 | 3.9 g | 9.9 g | 0.9 g |
| 1 ración | 253 g | 180 | 9.7 g | 25.1 g | 2.3 g |
| 2 raciones | 506 g | 359 | 19.5 g | 50.2 g | 4.7 g |
| ½ ración | 126.5 g | 90 | 4.9 g | 12.6 g | 1.2 g |
| 3 raciones | 759 g | 539 | 29.2 g | 75.4 g | 7 g |
| 4 raciones | 1012 g | 719 | 39 g | 100.5 g | 9.3 g |
| 50 g | 50 g | 36 | 1.9 g | 5 g | 0.5 g |
| 150 g | 150 g | 107 | 5.8 g | 14.9 g | 1.4 g |
| 200 g | 200 g | 142 | 7.7 g | 19.9 g | 1.8 g |
| 250 g | 250 g | 178 | 9.6 g | 24.8 g | 2.3 g |
Preguntas sobre sopa de guisantes partidos
¿Cuántas calorías hay en 100 g de sopa de guisantes partidos?
100 g de sopa de guisantes partidos: 71 kcal, 3.9 g de proteínas, 9.9 g de hidratos de carbono y 0.9 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 1 ración (253 g) de sopa de guisantes partidos?
1 ración (253 g) de sopa de guisantes partidos: 180 kcal, 9.7 g de proteínas, 25.1 g de hidratos de carbono y 2.3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 2 raciones (506 g) de sopa de guisantes partidos?
2 raciones (506 g) de sopa de guisantes partidos: 359 kcal, 19.5 g de proteínas, 50.2 g de hidratos de carbono y 4.7 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en ½ ración (126.5 g) de sopa de guisantes partidos?
½ ración (126.5 g) de sopa de guisantes partidos: 90 kcal, 4.9 g de proteínas, 12.6 g de hidratos de carbono y 1.2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 3 raciones (759 g) de sopa de guisantes partidos?
3 raciones (759 g) de sopa de guisantes partidos: 539 kcal, 29.2 g de proteínas, 75.4 g de hidratos de carbono y 7 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 4 raciones (1012 g) de sopa de guisantes partidos?
4 raciones (1012 g) de sopa de guisantes partidos: 719 kcal, 39 g de proteínas, 100.5 g de hidratos de carbono y 9.3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de sopa de guisantes partidos?
50 g de sopa de guisantes partidos: 36 kcal, 1.9 g de proteínas, 5 g de hidratos de carbono y 0.5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de sopa de guisantes partidos?
150 g de sopa de guisantes partidos: 107 kcal, 5.8 g de proteínas, 14.9 g de hidratos de carbono y 1.4 g de grasas.
Fuente: USDA FoodData Central 174534 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra